• خانه
  • خدمات
    • روان درمانی و مشاوره فردی بزرگسال
    • روان درمانی و مشاوره کودک و نوجوان
    • ارزیابی و سنجش روانشناختی
    • مشاوره تحصیلی و شغلی
    • آموزش های تخصصی
    • آموزش های عمومی
  • نوشته های مفید
  • وبینارها و کارگاه ها
    • آخرین وبینارهای تخصصی:
      • پکیج آموزشی دوره ی آموزشی ارتباط درمانی
      • دوره جامع درمانگری ISTDP
      آخرین وبینارهای عمومی:
      • مشق بدون اشک (آفلاین)
      • مدیریت خشم والدین (آفلاین)
      بخش وبینارها و کارگاه ها
    • وبینارها و کارگاه ها
    • کارگاه های آموزشی
  • تیم آگاه
    • روانشناسان و مشاوران
    • نویسندگان
  • فروشگاه
  • گالری
    • ویدئو
  • درباره ما
کلینیک روان پویشی آگاه
  • خانه
  • خدمات
    • روان درمانی و مشاوره فردی بزرگسال
    • روان درمانی و مشاوره کودک و نوجوان
    • ارزیابی و سنجش روانشناختی
    • مشاوره تحصیلی و شغلی
    • آموزش های تخصصی
    • آموزش های عمومی
  • تیم آگاه
    • روانشناسان و مشاوران
    • نویسندگان
  • نوشته های مفید
  • وبینارها و کارگاه ها
    • ورود به بخش وبینارها و کارگاه ها
    • آخرین وبینارهای تخصصی:
      • پکیج آموزشی دوره ی آموزشی ارتباط درمانی
      • دوره جامع درمانگری ISTDP
      آخرین وبینارهای عمومی:
      • مشق بدون اشک (آفلاین)
      • مدیریت خشم والدین (آفلاین)
      بخش وبینارها و کارگاه ها
  • فروشگاه
  • درباره ما
    • گالری
      • تصاویر
      • ویدئو
    • تماس با ما
    • قوانین و مقررات
پورتال آگاه
0
کلینیک روان پویشی آگاه
0
پورتال آگاه

بهار ؛ در باب تمنا برای نو شدن

توسط صنم افسری درخودشناسی

ما هیچ گاه مثل درخت ها نبوده ایم، اما هر سال با بهار برای شروع دوباره ی زندگی جشن گرفته ایم و آرزو کرده ایم، حافظه مان نو شود، از تن خشکمان شکوفه دربیاید و همه چیز از اول شروع شود. انگار که روزهای قبل اصلا نبوده اند. هر سال آرزو کرده ایم روزهای پیش رو متفاوت باشند. ناراحتی ها پشتِ درِ بیست و نهِ اسفند بمانند و با ما وارد سال بعد نشوند. انگار که آن ها چیزی جز ما هستند. چیزی جز حافظه ی ما، و خط های صورت ما. غافل از این که ما هیچ گاه مثل درخت ها نبوده ایم.

ما هر روز را با زخم هامان با جای زخم هامان، با فقدان ها و دردهامان تمام می کنیم

و فردا دوباره تمامشان را توی چین های دور چشممان، تارهای سفید موهایمان و شِکن های بخش حافظه ی مغزمان جا می دهیم و روز را شروع می کنیم. ماه را شروع می کنیم، سال را شروع می کنیم. اصلا ما خودِ رنج های بُرده مان هستیم. ما خودِ جاهای خالیِ ادراک کرده مان هستیم و زمان برای ما نقطه ی بُرِشی ندارد. ما توی زمان جریان داریم و وقتی سال جدید و بهار را شروع می کنیم، چیزی از ما پشتِ در نمی ماند.

اما ما دوست داریم باور کنیم که مثل درختانیم. که با بهار حافظه مان نو می‌شود. دوست داریم باور کنیم زندگیمان نقاط برش زیادی دارد؛ مثل فردا، شنبه، ماه بعد و سالِ نو. ما به فرصت های دوباره دل داده ایم. ما با وعده‌‌ی تمام شدنِ چیزها، عوض شدنِ روزها دلخوشیم. ما برای نفس تازه کردن، برای ادامه دادن، به بهار، به دیدن حافظه ی جدید درخت ها نیازمندیم. غافل از این که ما در یک پیوستار زندگی می کنیم و دردها و رنج هایمان با نو شدنِ روزها و سال ها پاک نمی شوند.

فصل بهار
Illustration Credit: Maggie Chiang

ما هیچ گاه مثل درخت‌ها نبوده‌ایم. ما بهتر زیسته ایم. ما زندگی چندباره ی درختان را با یک حافظه ی مشترک زیسته ایم. ما از جای زخم‌هامان برای سال های بعد یادداشت برداشته ایم. ما با هر زخم، با هر فقدان، با هر اندوه، هویت تازه ای شکل داده ایم و آن را با خود به فرداهایمان کشانده ایم.

ما هیچ گاه مثل درخت ها نبوده ایم؛

رشد ما هیچ گاه محدود به بهار نبوده است. ما هر روزی را که زیسته ایم، رشد کرده ایم. از پسِ دردها و از دست دادن‌ها رشد کرده ایم. با شروع فصل و سال، آغار نشده ایم، بلکه ادامه یافته ایم. با همه ی این ها هر سال با بهار، برای شروع دوباره ی زندگی جشن گرفته ایم و آرزو کرده ایم، حافظه مان نو شود، از تن خشکمان شکوفه دربیاید و همه چیز از اول شروع شود. انگار که روزهای قبل اصلا نبوده اند. ما آرزو کرده ایم که مثل درختان باشیم. غافل از آن که ما از درختان پویاتر بوده ایم. از آن ها بیشتر زیسته ایم.

اصلا رشد کردن و تداوم داشتن در لحظه ها خاصیت ماست. هزار خاطره، هزاران هزار اتفاق، با خود به سال جدید آورده ایم و اتفاقات این سال را با عصاره ی تجاربمان از سال هایی که گذشت، رقم خواهیم زد. یا درس خواهیم گرفت، خودمان را خواهیم شناخت و تغییر خواهیم کرد، یا بدون شناختنِ چیزی بیشتر از خود، الگویی را مکرر ادامه خواهیم داد. این سال جدید نیست که روزهای ما را آینده ی ما را شکل می دهد؛ ما هیچ گاه مثل درخت ها نبوده ایم، ما هستیم که سال ها و روزهای خود را می سازیم.

برای مطالعه مقاله ی «امسال با یک گل بهار خواهد شد»، اینجا را کلیک کنید.

بهارتحولخودشناسیرشدرنجسال نو مبارکعید مبارکعید نوروزفصل بهارهویت
2 مطلب
صنم افسری
بهار
صنم افسری

جستجو

دسته بندی مطالب

  • آزمون ها (۶)
  • احساسات (۴۵)
  • اختلالات روانی (۴۳)
  • اختلالات شخصیت (۱۸)
  • استعدادیابی (۲)
  • اضطراب (۱۳)
  • تحصیلی (۴)
  • تحلیل فیلم (۲۹)
  • خودشناسی (۷۶)
  • داستان های اتاق درمان (۴)
  • درمان (۳۰)
  • دسته‌بندی نشده (۲)
  • روابط عاطفی (۵۶)
  • سلامت روان (۸۵)
  • شفقت خود (۱۷)
  • کودک و نوجوان (۴۵)
  • مبانی نظری (۲۱)

موضوعات

احساس احساسات احساس گناه ارتباط استرس اضطراب افسردگی تحلیل روانشناختی فیلم تحلیل روانشناسی فیلم تحلیل روانکاوانه فیلم تحلیل فیلم خشم خودشناسی درد درمان دفاع روانی دلبستگی رابطه رابطه عاشقانه رابطه عاطفی رنج روابط صمیمانه روابط عاطفی روان درمانی سرزنش سرزنش خود سرکوب احساسات شفقت شفقت خود صمیمیت عشق غم فرزندپروری فقدان مکانیسم دفاعی ناهشیار نقد فیلم هیجان وابستگی ویروس کرونا پذیرش پرخاشگری کرونا کنترلگری کودک
  • بهار ؛ تماشاخانه ی دل
    نوشته قبلیبهار ؛ تماشاخانه ی دل
  • نوشته بعدیچگونه با روزهای قرنطینه سازگار شویم؟
    بهار ؛ تماشاخانه ی دل

مطالب مشابه

بسه… من خسته شدم از نقاب سخت جانی…
خودشناسی سلامت روان

بسه… من خسته شدم از نقاب سخت جانی…

درد ِخودشناسی
خودشناسی

درد ِخودشناسی

تقصیر من؟ تقصیر تو!
سلامت روان

تقصیر من؟ تقصیر تو!

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت سوم)
خودشناسی شفقت خود

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت سوم)

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت دوم)
خودشناسی شفقت خود

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت دوم)

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت اول)
خودشناسی شفقت خود

چرا من انقدر رنج می برم؟ (قسمت اول)

دیدگاهتان را بنویسید (لغو پاسخ)

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *

کلینیک روانپویشی آگاه

Agah New Logo and Typeface

مرکز ارائه خدمات روانشناسی آگاه خانواده بزرگی از مراجعین و متخصصین را بنیان نهاده است که ارتباطی صمیمانه و در عین حال حرفه‌ای با یکدیگر دارند.

راه‌های ارتباطی

شیراز، خیابان ملاصدرا، ابتدای کوچه ۱۰
کد پستی :‌ 7193645198
۰۷۱۳۶۴۷۴۶۶۰
۰۹۰۱۵۴۴۲۷۲۲
clinicagah@gmail.com

گواهی ها

لینک های سریع

  • خانه آگاه
  • خدمات
  • وبینارها و کارگاه ها
  • تماس با ما
استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است | کليه حقوق اين سايت متعلق به «کلینیک روان‌شناسی آگاه» است.
Copy

در واتساپ پیام بدید!