شفقت خود ۱ مرداد ۱۴۰۰ شفقت خود ؛ آشتی با درون حتما پیش اومده در شرایطی قرار گرفتی که خواسته یا ناخواسته احساساتی از درد و رنج در وجودت تجربه کردی....