خودشناسی ۵ مرداد ۱۳۹۹ چه قدر من احمقم!! ( خود سرزنشی و راه های مقابله با آن) در این مقاله می خوانید: خودسرزنشی اصلاً چه طوریه؟ خودسرزنشی چه طور به وجود میاد؟ خودسرزنشی عیبش چیه؟ خود سرزنشی...