• خانه
  • خدمات
    • روان درمانی و مشاوره فردی بزرگسال
    • روان درمانی و مشاوره کودک و نوجوان
    • ارزیابی و سنجش روانشناختی
    • مشاوره تحصیلی و شغلی
    • آموزش های تخصصی
    • آموزش های عمومی
  • نوشته های مفید
  • وبینارها و کارگاه ها
    • آخرین وبینارهای تخصصی:
      • پکیج آموزشی دوره ی آموزشی ارتباط درمانی
      • دوره جامع درمانگری ISTDP
      آخرین وبینارهای عمومی:
      • مشق بدون اشک (آفلاین)
      • مدیریت خشم والدین (آفلاین)
      بخش وبینارها و کارگاه ها
    • وبینارها و کارگاه ها
    • کارگاه های آموزشی
  • تیم آگاه
    • روانشناسان و مشاوران
    • نویسندگان
  • فروشگاه
  • گالری
    • ویدئو
  • درباره ما
کلینیک روان پویشی آگاه
  • خانه
  • خدمات
    • روان درمانی و مشاوره فردی بزرگسال
    • روان درمانی و مشاوره کودک و نوجوان
    • ارزیابی و سنجش روانشناختی
    • مشاوره تحصیلی و شغلی
    • آموزش های تخصصی
    • آموزش های عمومی
  • تیم آگاه
    • روانشناسان و مشاوران
    • نویسندگان
  • نوشته های مفید
  • وبینارها و کارگاه ها
    • ورود به بخش وبینارها و کارگاه ها
    • آخرین وبینارهای تخصصی:
      • پکیج آموزشی دوره ی آموزشی ارتباط درمانی
      • دوره جامع درمانگری ISTDP
      آخرین وبینارهای عمومی:
      • مشق بدون اشک (آفلاین)
      • مدیریت خشم والدین (آفلاین)
      بخش وبینارها و کارگاه ها
  • فروشگاه
  • درباره ما
    • گالری
      • تصاویر
      • ویدئو
    • تماس با ما
    • قوانین و مقررات
پورتال آگاه
0
کلینیک روان پویشی آگاه
0
پورتال آگاه

عشق های ممنوع چرا اتفاق می‌افتند و چگونه می‌توان درگیر آن‌ها نشد؟

توسط مرضیه زرگر دراحساسات, روابط عاطفی

چه می‌­شود که عشق های ممنوع و ناکام‌کننده را انتخاب می‌کنیم؟ در این مقاله سعی داریم به این چگونگی بپردازیم، ناکامی‌های عاشقانه و رنج حاصل از آن را بشناسیم و سپس راهی به سوی خروج از این ناکامی در جهت ترمیم بیابیم.

عشق های ممنوع و رابطه با مادر

به نظر می­‌رسد نوزاد گونه‌ی انسان احتمالاً ضعیف‌ترین موجود زنده به جهت نیازمندی به مراقبت است برای آنکه زنده و ایمن بماند. عشق گویی از همین ضعف و نیاز برخاسته و متولد شده است؛ چراکه لازم است نوزاد ِدر موضع ضعف زنده و ایمن بماند. البته کسی باید نوزاد ضعیف را ایمن کند. پس شعله‌های این عشق، نخستین بار از وجود فردی برافروخته شد که بر او نام «مادر» نهادند. اولین تماس تن به تن، اولین نگاه، اولین لبخند.

 اما آیا عشق اولیه‌ای که به این موجود ضعیف داده شده، سراسر کامیابی است؟ آیا این رابطه اولیه هیچ ناکامی و رنجی را متحمل نشده است؟ ما که ابتدا غرق در نهایتی عاشقانه بودیم، کم‌کم مادر را به گونه‌ای دیگر درک کردیم. دریافتیم مادر، فقط مادر نیست؛ همسر و معشوق دیگری نیز هست. ما بالغ‌تر شدیم اما همچنان نیازمند عشق هم بودیم. باید آن‌همه صمیمیت و نزدیکی فیزیکی و روانی با مادر و منبع عشق و امنیت اولیه تعدیل می‌شد تا بتوانیم رشد کنیم. باید روزبه‌روز مستقل‌تر و به‌نوعی دورتر می‌­شدیم و این اولین ناکامی در رابطه‌ای سخت عاشقانه است و شاید سخت‌ترین آن. اما این ناکامی چه ارتباطی با عشق های ممنوع دارد؟

دوسوگرایی، ظرفیت تحمل و ترمیم ناکامی

ناکامی به عنوان بخشی از زندگی همیشه اتفاق می‌افتد. منبع عشق اولیه‌ی ما اگر نسبتا خوب باشد، می‌تواند با در دسترس بودن و کامیاب کردنمان پس از تجربه‌ی ناکامی ظرف روان ما را سرشار کند. او می‌تواند ظرفی دوسوگرایانه (توان مشاهده و پذیرش خوبی و بدی در کنار هم، کامیابی و ناکامی به صورتی یکپارچه و تاریخمند) را در ما شکل بدهد تا پس از آن کم‌کم بتوانیم ناکامی‌های دنیای رویارویمان را تاب بیاوریم و تحمل کنیم. همچنین می‌توانیم عشق مادر را درونی کنیم. به‌جای آنکه همیشه در جستجوی مادری باشیم تا ما را کامیاب کند، با درونی کردن عشق مادر، بتوانیم در نبود او هم در محیط تاب بیاوریم و رشد کنیم.

به نظر می‎‌رسد که در عشق های ممنوع و ناکام‌کننده این ظرفیت شکل نگرفته و این ناکامی حل نشده است.

«ما هرگز به اندازه‌ی زمانی که عشق می‌ورزیم چنین در برابر رنج بی‌دفاع نیستیم و هرگز به اندازه‌ی زمانی که معشوق و عشق آن را از دست رفته می‌بینیم، درمانده و غمبار نیستیم.»

_زیگموند فروید_

ناکامی ترمیم‌نشده و عشق های ناکام

اما بیایید فرض بگیریم ما در ناکامی اولیه غرق شدیم و چنانچه باید، آن ظرف دوسوگرایی‌­مان برای ترمیم ناکامی اولیه شکل نگرفته باشد. ناکامی نخستینمان ترمیم نشده و بار رنج ناکامی بزرگی برای باقی عمر بر گردنمان سنگینی می‌کند. 

زمان می‌گذرد و موجود ضعیف آن‌روزها که حالا در ظاهر به نظر می‌رسد رنج این ناکامی را از خاطر برده و جامعه‌پسندانه به دنبال رشد و استقلال رفته، به محض یافتن قدرت، فیلش یاد هندوستان می‌کند تا ناکامی اولیه را در عشقی آرمانی، جاودان و بدون ناکامی و طرد شدن جستجو ­کند. او در رویای عشقی است که هرگز ناکام نمی‌کند و هرگز نمی‌میرد؛ شاید شبیه مادرش در دوران نوزادی. اما برای رسیدن به این فانتزی عاشقانه‌ مجبور به انتخابیم. باید کسی را برای عشق پیدا کنیم. اما چگونه؟ آیا ما به واقع می‌توانیم روزی عاشقانه‌ای بسازیم خالی از ناکامی؟ خالی از شکست؟ خالی از رنج؟ پاسخ چنانکه می‌دانید واضح است: نه.

عشق های ممنوع اتفاق می‌افتند چون ما به دنبال مرهم گذاشتن بر این ناکامی اولیه هستیم تا امنیتی بدون ناکامی را تجربه کنیم. اما آن‌چه به‌واقع در جریان است، اجبار به تکرار عشق ناکام‌شده و ترمیم‌نشده‌ی پیشین است. ما آنقدر عشق نخستین خود را تکرار می‌کنیم تا شاید بتوانیم ورق را به سمت دیگر برگردانیم: «این بار دیگر ناکام نخواهم شد.»

افتراق واقعیت از خیال

توان پذیرش و افتراق این فانتزی از واقعیت کلید حل معماست. ما با این اوصاف عاشق موجودی واقعی نمی‌شویم. ما در اینجا به واقع عاشق تصویری از دیگری می‌شویم که برای ساختن عاشقانه‌ی مبتنی بر فانتزی خود (که رنج و ناکامی نمی‌دهد) مد نظر داریم. و معمولاً عاشق تصویری از شخص دیگری می‌شویم که چیزی را در مورد خودمان یا محافظ اولیه‌­مان به ما یادآور می‌­شود.

بنابراین ما احتمالاً عاشق کسی می‌شویم که دوست داریم باشیم یا در طلب داشتن آن هستیم اما تابه‌حال به آن دست نیافته­‌ایم. موجودی که یادآور بی‌نیازی و قدرت است. کسی که خودش بدون نیاز به دیگری تمام و کمال است و نیاز به محافظت ندارد. به تنهایی در برابر هر چه ناکامی است می‌ایستد تا اجازه ندهد بار دیگر چیزی ما را ناکام کند. گاهی هم عاشق کسی می‌شویم که شبیه مراقب اولیه­‌مان امنیت عاشقانه و مادرانه روزهای نخستین را برایمان تداعی می­‌کند. در عوض این بار ناکام نمی‌کند و تا ابد در نزدیک‌ترین و صمیمانه‌ترین شکل ممکن می‌ماند. اما آیا تنها ساختن تصویری ذهنی، زیبا و ایده‌آل کافیست؟ رویارویی با حقیقت کجای ماجراست؟

یادآوری و تحمل ناکامی؛ راهی به سوی نجات

 اگر رنج ناکامی اولیه ترمیم نشود و نتوانیم با حقیقت روبه‌رو شده و دردی را که سعی در فراموش کردنش داشته‌ایم به یاد آوریم چه می‌شود؟ روانمان آنقدر آسیب و ناکامی را از مسیر عشق‌های ممنوع تکرار می‌­کند تا آن را ببینیم و بپذیریم. درنهایت چنانچه در محیطی امن و با درمانگری امن، به دیدن و لمس رنج و ناکامی‌هایمان نشستیم و تحمل کردیم و بر آن صبور ماندیم، آن ظرف دوسوگرایانه بزرگ شده، رشد یافته، قد علم می‌کند و از تلاش برای تحقق وهمی ایده‌­آل‌گرایانه نجات‌مان می‌دهد. در واقع رویارویی با حقیقت وجودی آدم‌ها، سیاهی و سفیدی توامانشان، کامیاب‌کنندگی و ناکامی‌هایشان ما را از عشق های ممنوع نجات می‌دهد.

با عشق ممنوع چه کنیمتحمل ناکامیدوسوگراییعشق ممنوعهعشق های ممنوع بعد از ازدواجفانتزی عاشقانهکامیابیمراقب اولیه
مرضیه زرگر
8 مطلب
مرضیه زرگر
مرضیه زرگر
مرضیه زرگر

جستجو

دسته بندی مطالب

  • آزمون ها (۶)
  • احساسات (۲۸)
  • اختلالات روانی (۳۳)
  • اختلالات شخصیت (۱۲)
  • استعدادیابی (۲)
  • اضطراب (۸)
  • تحصیلی (۳)
  • تحلیل فیلم (۲۸)
  • خودشناسی (۷۱)
  • داستان های اتاق درمان (۴)
  • درمان (۲۲)
  • دسته‌بندی نشده (۱)
  • روابط عاطفی (۴۰)
  • سلامت روان (۴۷)
  • شفقت خود (۱۴)
  • کودک و نوجوان (۳۳)
  • مبانی نظری (۱۴)

موضوعات

احساس احساسات احساس گناه ارتباط استرس اضطراب افسردگی تحلیل روانشناختی فیلم تحلیل روانشناسی فیلم تحلیل روانکاوانه فیلم تحلیل فیلم خشم خودشناسی درد درمان دفاع روانی دلبستگی رابطه رابطه عاشقانه رابطه عاطفی رنج روابط صمیمانه روان درمانی سرزنش سرزنش خود شفقت شفقت خود صمیمیت عشق غم فرزندپروری فقدان قرنطینه مکانیسم دفاعی ناهشیار نقد فیلم هیجان وابستگی ویروس کرونا پذیرش پذیرش واقعیت پرخاشگری کرونا کنترلگری کودک
  • احساس خشم چیست و چگونه ابراز می‌شود؟
    نوشته قبلیاحساس خشم چیست و چگونه ابراز می‌شود؟
  • نوشته بعدیمشکلات ارتباطی و دلبستگی؛ مانعی برای رابطه‌ی لذت‌بخش
    احساس خشم چیست و چگونه ابراز می‌شود؟

دیدگاهتان را بنویسید (لغو پاسخ)

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. فیلدهای مورد نیاز علامت گذاری شده اند *

کلینیک روانپویشی آگاه

Agah New Logo and Typeface

مرکز ارائه خدمات روانشناسی آگاه خانواده بزرگی از مراجعین و متخصصین را بنیان نهاده است که ارتباطی صمیمانه و در عین حال حرفه‌ای با یکدیگر دارند.

راه‌های ارتباطی

شیراز، خیابان ملاصدرا، ابتدای کوچه ۱۰
کد پستی :‌ 7193645198
۰۷۱۳۶۴۷۴۶۶۰
۰۹۰۱۵۴۴۲۷۲۲
clinicagah@gmail.com

گواهی ها

لینک های سریع

  • خانه آگاه
  • خدمات
  • وبینارها و کارگاه ها
  • تماس با ما
استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است | کليه حقوق اين سايت متعلق به «کلینیک روان‌شناسی آگاه» است.
Copy

در واتساپ پیام بدید!