زهرا قمصری

من زهرا قمصری هستم. اما این فقط اسمم است. بخشی از دنیای من از سن ۱۶ سالگی به صورت اتفاقی توسط یه برنامه تلویزیونی گره خورد به دنیای روانشناسی و تا به امروز که فارغ‌التحصیل ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه علوم تحقیقات و روان درمانگر پویشی (ISTDP) هستم ادامه دارد.

اتاق روان درمانی شبیه به ترمز کردن است. اینکه یک لحظه بایستی، از حالت اتوماتیک خارج شوی و ببینی چه اتفاقی درون من یا بیرون از من در حال افتادن است. برای این ترمز کردن، لازم است ابتدا خود درمانگر سال‌ها این تمرین را با درمان گرفتن خودش طی کند. همچنین سال‌ها کار درمانی خودش را با نظارت سوپروایزرش بررسی کرده باشد.

من فرایند 3 ساله‌ی سوپرویژن را درکنار دکتر مهدی‌رضا سرافراز، روان‌درمانگر بین‌المللی سپری می‌کنم. ازسال ۹۹ کارگاه‌های مقدماتی و تکمیلی istdp و دوره‌های روانکاوی و تربیت درمانگر را با دکتر سرافراز گذرانده‌ام. همچنین از دکتر رمضانی سوپرویژن دریافت کرده‌ام و با دکتر طهماسب، دوره‌ی فرویدخوانی گذرانده‌ام.

ما در رابطه آسیب می‌بینیم. رابطه با اعضای خانواده، رابطه با پارتنر یا… ؛ پس باید در رابطه درمان شویم. چیزی که به آن می‌گوییم روان‌درمانی. از سال ۹۵ با افراد مبتلا به سوگ (عاطفی، فقدان) کار می‌کنم. 2 گروه‌درمانی متمرکز بر درمان سوگ برگزار کرده‌ام. پژوهش اثربخشی درمان شناختی-رفتاری بر افسردگی دانش‌آموزان مبتلا به سوگ داشته‌ام. تمرکز من در حال حاضر کار با بزرگسالان، به ویژه افرادی که اضطراب و افسردگی را تجربه می‌کنند است.

حوزه های درمانی

• روان درمانی فردی
• افسردگی
• استرس و اضطراب
• وسواس
• شکست عشقی
• مشکلات عاطفی ارتباطی
• سوگ
• مشکلات جسمی با منشا روانی
• اعتیاد به فضای مجازی
• پانیک