صبا ابوالحسن تاش

من صبا ابوالحسن تاش فارغ‌التحصیل مقطع کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه شیراز هستم. رویکرد من در رواندرمانی، روانپویشی کوتاه‌مدت (ISTDP) است. یادگیری کار بالینی را با سوپرویژن دکتر سرافراز شروع کرده‌ام و هم‌اکنون درمانگر بزرگسال در کلینیک آگاه شعبهٔ شیراز هستم.
داشتن دانش نظری در کنار مهارت‌های عملی و سلامت روان برای درمانگران ضروری است. من از سال 1401 در کارگاه‌های آموزشی مثل تشخیص داینامیک، ارتباط درمانی، درس‌گفتارهای روانکاوی، انتقال و انتقال متقابل و آزمون‌های SWAP و STIPO، تحت آموزش دکتر سرافراز و آقای سجاد ناصری‌نیا قرار گرفته‌ام.
کار درمانی اثربخش علاوه بر تحصیلات به سلامت روان درمانگر هم بستگی دارد. بنابراین از سال 1403رواندرمانی دریافت کردم. این مسیر به من کمک کرده تا بتوانم حضور موثرتری در جلسات درمانی داشته باشم و با نگاهی بی‌قضاوت و پذیرا ، همراه مراجعانم باشم.
مطالعات نظری من بیشتر در حیطه‌ی درمان روانکاوانه و اختلالات شخصیت و هیجانات، همراه با همدلی و ایجاد فضایی مثبت و اعتمادساز در عین گوش دادن فعال و پاسخگویی سازنده است و تمرکزم در رواندرمانی بر کمک
به افرادی است که از اضطراب، افسردگی، وجود مشکل در روابط (مانند روابط عاطفی، دوستانه، خانوادگی)، عزت نفس پایین و وسواس رنج می‌برند.
پژوهش‌های من در زمینه‌ی دلبستگی و تجربهٔ هیجانات بوده است و در کنار کار درمانی و آموزش فردی، علاقه‌مند و فعال در زمینهٔ موسیقی، ورزش رزمی، تحلیل فیلم و نویسندگی هستم.
آنچه برای من در جلسات رواندرمانی مهم است ایجاد فضایی امن، پذیرا و بدون قضاوت است تا افرادی که ممکن است دردها و رنج هایشان سالها نادیده گرفته شده باشد، در این فضا احساس دیده شدن کنند و با هم‌قدمی و همراهی، مسیر بهبود، رشد فردی و لذت بردن از زندگی را تجربه کنند. من عمیقا به این باور دارم که روان انسان، یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال نیرومندترین جنبه‌های وجود اوست؛ ظرفیتی بی‌پایان برای رشد، بازسازی و مواجهه با چالش‌های زندگی که در درون هر فرد وجود دارد. رواندرمانی می‌تواند بستری فراهم کند تا این ظرفیت‌ها آشکار شوند، زخم‌های قدیمی التیام پیدا کنند و نیروی زیستن باکیفیت‌تر و آگاهانه‌تر فعال شود.