لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
  • مشاوره روانشناسی
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاور فردی آنلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاوره خانواده شیراز
      • مشاوره خانواده تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • روانشناس کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • روانشناس نوجوان
      • روانشناس نوجوان شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره زوج درمانی
      • زوج درمانگر شیراز
      • زوج درمانگر تهران
      • زوج درمانگر آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
      • مشاوره طلاق شیراز
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره تحصیلی آنلاین
      • مشاوره تحصیلی در تهران
      • مشاوره تحصیلی در شیراز
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره جنسی و زناشویی
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناسان
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • روانشناس آنلاین
  • آموزش
    • آموزش‌های عمومی
    • دوره روانشناسی
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
  • درباره ما
  • تماس با ما
نوبت مشاوره
آکادمی تخصصی
0
  • مشاوره روانشناسی
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاور فردی آنلاین
    • مشاور کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • روانشناس نوجوان
      • روانشناس نوجوان شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاوره خانواده شیراز
      • مشاوره خانواده تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • زوج درمانگر
      • زوج درمانگر شیراز
      • زوج درمانگر تهران
      • زوج درمانگر آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
      • مشاوره طلاق شیراز
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره تحصیلی در شیراز
      • مشاوره تحصیلی در تهران
      • مشاوره تحصیلی آنلاین
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره جنسی و زناشویی
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناسان
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • روانشناس آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • آکادمی تخصصی روانشناسی
  • کارگاه‌های آموزشی
    • کارگاه عمومی
    • دوره روانشناسی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
  • دریافت نوبت مشاوره
  • طرح حمایت
لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
0

مزایای روان‌شناختی دلبستگی به پدر در دوران کودکی

1402-03-15
تاریخ به‌روز رسانی: 06-02-1403
ارسال شده توسط سجاد طحان پور
ناظر علمی محتوا: دکتر مهدی رضا سرافراز
کودک و فرزندپروری
دلبستگی به پدر در دوران کودکی

وقتی از «مراقب اولیه» حرف می‌زنیم، معمولا تصویری از مادر تداعی می‌شود. اما پدر هم لازم است در مراقبت نقش داشته باشد. ما معمولا درباره‌ی «مادر به اندازه‌ی کافی خوب» و ارتباط «مادر و کودک» بیشتر حرف می‌زنیم؛ انگار که رشد و تربیت کودک فقط بر دوش مادران است و پدران تنها تماشاچی این فرایندند. اما برای رشد سالم کودک در کنار مادرها، دلبستگی به پدر هم نقش مهمی ایفا می‌کند.

فهرست محتوا:

Toggle
  • دلبستگی ایمن چیست؟
  • اکتشاف ایمن و نقش پدر
  • نفش بازی در دلبستگی به پدر
  • اگر پدرها نباشند…
  • تقویت رابطه پدر و کودک

دلبستگی ایمن چیست؟

دلبستگی ایمن نوعی رابطه بین کودک و مراقبش است که با اعتماد، نزدیکی عاطفی و احساس امنیت مشخص می‌شود. کودکانی که دلبستگی ایمن دارند می‌توانند در مواقع آشفتگی هیجانی به والدین‌شان رو بیاورند و می‌دانند که نیازهایشان برطرف خواهد شد. در کنار چنین امنیتی آن‌ها به اکتشاف جهان پیرامون خود و برقراری روابط سالم با دیگران ‌می‌پردازند.

اکتشاف ایمن و نقش پدر

ما در کنار «دلبستگی ایمن»، به «اکتشاف ایمن» هم نیاز داریم. احتیاج داریم در برابر خطرها محافظت شویم و «امنیت» را تجربه کنیم؛ اما در کنار آن لازم داریم «اکتشاف» داشته باشیم. پژوهش‌های دلبستگی نشان می‌دهند برطرف کردن نیاز اولی، نقش محوری «مادر» و برطرف کردن نیاز دومی نقش محوری «پدر» است.

سیستم مغزی مادر او را به سمتی هدایت می‌کند که خطرات را بهتر بفهمد و کودک را از خطرات دور کند. مادر بیشتر مراقب است کودکش در خطر نیفتد. مادر می‌تواند بین گریه‌های نوزاد فرق بگذارد و نیاز او را متوجه شود. اما پدر هم به واسطه‌ی سیستم مغزی متفاوتش، کودک را بیشتر به اکتشاف فرامی‌خواند. پدر، «دل کودک» می‌شود تا کودک ریسک کند و دست به اکتشاف بزند.

دلبستگی کودک به پدر

همچنین بخوانید: چگونه مادر خوبی باشیم؟ ویژگی های مادر خوب

نفش بازی در دلبستگی به پدر

جان بالبی «بازی» را نخستین تجارب اکتشاف در کودکان می‌دانست و البته نقش مهمی برای «بازی» در رابطه‌ی پدر-کودک قائل بود. پدر می‌تواند با کشف «کنجکاوی‌های کودک» و دنبال کردن آن به همراه کودک برای او تجربه‌ی امن و مثبتی از «اکتشاف» بسازد. این «اکتشاف ایمن» مبنایی برای انجام تکالیف دشوار در دوران بزرگسالی و ارضای سالم «نیاز به پیشرفت و خودمختاری» می‌شود.

نوع بازی‌هایی که پدرها انتخاب می‌کنند، ماهیتا ریسکی‌تر، اجتماعی‌تر و اکتشافی‌تر از مادرند و کودک را به چالش می‌کشند تا ظرفیت اکتشاف و خودمختاری را در خود رشد بدهد. بازی‌های پدرها بدنی‌تر و متنوع‌تر و هیجان‌انگیزتر از مادران است.

اگر پدرها نباشند…

شاید بهتر باشد برای فهم بهتر نقش دلبستگی به پدر ، درباره‌ی نبود او حرف بزنیم. فرزندانی که پدرشان در دوران رشدی آنان «حضور» نداشته بیشتر مرتکب جرم می‌شوند، کمتر شرایط اقتصادی خوبی دارند و احتمال بیکاری‌شان بیشتر است.

یک رابطه‌ی دلبستگی ایمن، دو بال دارد. بال اول مادری است که امنیت را برای کودک به ارمغان می‌آورد و او را در کنار خود نگه می‌دارد. بال دوم پدری است که به کودک جرئت اکتشاف ایمن را می‌دهد.

اگرچه هر دو به کودک عشق می‌ورزند و در نقش‌هایشان به هم کمک می‌کنند اما هر کدام به شکل کاملا تکاملی و طبیعی بخشی از نیازهای کودک را بیشتر ارضا می‌کنند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند جوانانی که در روابط اجتماعی قوی‌تر عمل می‌کنند دلبستگی ایمنی به مادرانشان دارند و پدرانشان با آن‌ها بازی‌ها و تعاملات لذت‌بخش و هیجان‌انگیزی داشته‌اند.

یکی از مزایای کلیدی دلبستگی به پدر ، افزایش اعتماد به نفس است. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کودکانی که با پدرانشان رابطه نزدیکی دارند، سطح بالاتری از اعتماد به نفس را نشان می‌دهند. ممکن است به این دلیل باشد که پدران فرزندانشان را تشویق می‌کنند تا ریسک بپذیرند و چیزهای جدید را امتحان کنند.

مزیت دیگر دلبستگی ایمن به پدر، مهارت‌های اجتماعی بهتر است. کودکانی که روابط نزدیکی با پدرانشان دارند، معمولاً بیشتر از دیگران برونگرایی، همدلی و شایستگی اجتماعی دارند؛ چراکه حمایت پدرانه بر پایه استقلال و انعطاف‌پذیری است.

پدرها در نقش «پناهگاه ایمن» می‌توانند در پشت سر گذاشتن چالش‌ها به کودکان خود کمک کنند؛ در نتیجه آن‌ها در بزرگسالی کمتر دچار افسردگی و اختلالات اضطرابی می‌شوند.

تقویت رابطه پدر و کودک

اولین و مهمترین قدم، برقراری ارتباط باکیفیت با فرزندتان به صورت منظم است. بازی کردن، اردو رفتن یا حتی یک گفتگوی معنادار با فرزندتان لحظات خوبی برای او می‌سازد.

فراموش نکنید در ارتباط عاطفی با فرزندتان او را در آغوش بگیرید یا ببوسید.

شرکت در رویدادهای مدرسه، کمک به او در انجام دادن بعضی تکالیف و آشنایی علاقه‌مندی‌های فرزندتان هم ارتباط شما را تقویت می‌کند. در نهایت، الگوی مثبتی برای فرزندتان باشید. به او نشان دهید چگونه با استرس روبه‌رو می‌شوید، مشکلات را حل می‌کنید، به همسرتان مهر می‌ورزید و با دیگران ارتباط می‌گیرید.

شاید در نسل‌های گذشته نقش دلبستگی به پدر کمتر مورد توجه قرار می‌گرفت اما با آگاهی بیشتر جامعه پدرها هم برای سلامت روان خودشان و فرزندانشان در تلاشند. آن‌ها هم بیشتر در جریان رشد کودک درگیر می‌شوند و لازم است نقش‌شان جدی گرفته شود. بنابراین یادتان باشد برای بهبود سلامت روان خودتان نیز وقت بگذارید و از یک روانشناس خوب کمک بگیرید.

درباره سجاد طحان پور

من سجاد طحان‌پور، فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی هستم. تحصیلات کارشناسی‌ام را در رشته‌ی روان‌شناسی و در دانشگاه اصفهان گذرانده‌ام و از سال 1400 به عنوان نویسندۀ بلاگ و مدیر محتوا با کلینیک آگاه همکاری می‌کنم. از سال 1398 در حیطۀ روان‌درمانی روان‌پویشی فشرده و کوتاه‌مدت و درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی و دلبستگی آموزش دیدم و هم‌اکنون ضمن دریافت درمان تحلیلی و گذراندن دوره‌های آموزشی مربوط به آن، به عنوان درمانگر تحت نظارت سوپروایزر فعالیت می‌کنم. در کنار روان‌شناسی، ادبیات و سینما از علایق من است و تجربه‌هایم در زمینه‌ی داستان‌نویسی و ویراستاری برای انتقال محتوا به کمکم آمده که حاصل آن را می‌توانید در بلاگ‌پست‌ها بخوانید.

نوشته‌های بیشتر از سجاد طحان پور
قبلی بررسی موردی ۲: غم ناشی از آگاه شدن نسبت به مشکل روانشناختی
بعدی اهداف اصلی مرحله فشار در CDS

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو در سایت
جستجو برای:
کلینیک روانشناسی آگاه
وقت مشاوره کلینیک آگاه
لیست روانشناسان کلینیک آگاه

روانشناس شیراز  |  روانشناس تهران  |  روانشناس آنلاین  |‌  مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور

خدمات روانشناسی کلینیک آگاه

روانشناس کودک  |  مشاوره فردی

مشاوره ازدواج  |  مشاوره طلاق

مشاوره خانواده  |  مشاوره زوج درمانی

روانشناس نوجوان  | مشاوره طلاق

مشاوره جنسی  | مشاوره شغلی

مشاوره تحصیلی  | مشاوره ترک اعتیاد

جدیدترین مقالات روانشناسی
  • اسکیزوفرنی پارانویید چیست؟ 1404-02-28
  • چرا بی‌دلیل احساس غم یا ترس می‌کنم؟ 1404-02-24
  • سازگاری زناشویی چیست؟ 1404-02-21
  • در گروهِ بیون چه می‌گذرد؟ 1404-02-17
  • اختلال خوردن چیست؟ 1404-02-17
لوگو کلینیک روانشناسی آگاه

مرکز ارائه خدمات روانشناسی آگاه خانواده بزرگی از مراجعین و متخصصین را بنیان نهاده است که ارتباطی صمیمانه و در عین حال حرفه‌ای با یکدیگر دارند.

راه های ارتباطی

  • شیراز، خیابان ملاصدرا، ابتدای کوچه ۱۰
  • تهران، پاسداران، خیابان بوستان دوم، خیابان گیلان غربی، بین فرخی یزدی و داوود اسلامی، نبش موحد2، پلاک 5، واحد 1
  • شیراز: ۰۷۱۳۶۴۷۴۶۶۰
  • تهران: 02122849351
  • ۰۹۰۱۵۴۴۲۷۲۲
  • clinicagah@gmail.com

مشاور خانواده
مشاور ازدواج
مشاور کودکان
مشاور شغلی
مشاور ترک اعتیاد
مشاور نوجوانان
بهترین روانشناس تهران
بهترین روانشناس شیراز
مشاوره آنلاین

مشاور فردی
مشاوره طلاق
مشاوره جنسی
مشاوره افسردگی
مشاور استرس و اضطراب
مشاوره برای وسواس فکری
مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور

برای دریافت جدیدترین بلاگ‌های آگاه و دعوت‌نامه‌های کارگاه‌ها همین حالا ایمیلت رو وارد کن. قدم بعدی آگاه شدن، اینجاست.

نوبت مشاوره

روانشناس آنلاین

روانشناس شیراز

روانشناس تهران

گاهی برای شناخت بهتر خودمون و عبور از روزهای سخت، فقط کافیه یکی کنارمون باشه که بهتر مارو بفهمه. از همین امروز، با همراهی مشاوران حرفه‌ای ما قدم‌به‌قدم جلو برو؛ ما اینجاییم تا کنارت باشیم.

شروع مسیر تحول