لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
  • مشاوره روانشناسی
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاور فردی آنلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاوره خانواده شیراز
      • مشاوره خانواده تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • روانشناس کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • روانشناس نوجوان
      • روانشناس نوجوان شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره زوج درمانی
      • زوج درمانگر شیراز
      • زوج درمانگر تهران
      • زوج درمانگر آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
      • مشاوره طلاق شیراز
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره تحصیلی آنلاین
      • مشاوره تحصیلی در تهران
      • مشاوره تحصیلی در شیراز
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره جنسی و زناشویی
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناسان
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • روانشناس آنلاین
  • آموزش
    • آموزش‌های عمومی
    • دوره روانشناسی
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
  • درباره ما
  • تماس با ما
نوبت مشاوره
آکادمی تخصصی
0
  • مشاوره روانشناسی
    • مشاوره فردی
      • مشاوره فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاور فردی آنلاین
    • مشاور کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • روانشناس نوجوان
      • روانشناس نوجوان شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاوره خانواده شیراز
      • مشاوره خانواده تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • زوج درمانگر
      • زوج درمانگر شیراز
      • زوج درمانگر تهران
      • زوج درمانگر آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
      • مشاوره طلاق شیراز
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاوره تحصیلی در شیراز
      • مشاوره تحصیلی در تهران
      • مشاوره تحصیلی آنلاین
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره جنسی و زناشویی
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناسان
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • روانشناس آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • آکادمی تخصصی روانشناسی
  • کارگاه‌های آموزشی
    • کارگاه عمومی
    • دوره روانشناسی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
  • دریافت نوبت مشاوره
  • طرح حمایت
لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
0

چرا نوجوانان بی احترامی می‌کنند؟ بی احترامی نوجوانان به والدین

1402-06-06
تاریخ به‌روز رسانی: 11-06-1403
ارسال شده توسط سما بخشی
ناظر علمی محتوا: دکتر مهدی رضا سرافراز
کودک و فرزندپروری، نوجوان
بی احترامی نوجوانان به والدین در سن نوجوانی

وقتی فرزندانمان به سن نوجوانی می‌رسند، مانند دریای آرامی می‌مانند که به ناگهان دچار طوفان‌های سهمگین شده‌اند. می‌خروشند، آرام و قرار ندارند و البته بدترین قسمت آن این است که به طور مداوم در چالش با ما هستند!

یکی از مورادی که در این دریای طوفان‌زده دیده می‌شود، بی‌احترامی و حاضر جوابی نوجوانان است. نوجوان ممکن است در روی شما بایستد و بی‌احترامی کند. و احتمالا آن لحظه احساس کنید هیچ ارزش یا احترامی برای حرف‌های شما قائل نیست؛ ولی این بی‌احترامی و حاضرجوابی بخش رایجی از روند رشد نوجوانان است! بله، روند طبیعی رشد! عجیب به نظر می‌آید، نه؟

دریافت مشاوره از روانشناس نوجوان کلینیک روانشناسی آگاه

فهرست محتوا:

Toggle
  • چرا و چگونه بی‌احترامی روند طبیعی رشد نوجوان ماست؟
    • کسب استقلال
    • حریم شخصی
    • تغیر خلق و خو
    • عدم درک دیگران
    • استرس و اضطراب
    • توجه طلبی
  • در مقابل رفتارهای بی‌احترامی نوجوانمان چه کنیم؟
  • موقع بی ‎احترامی نوجوان، چه کارهایی را نباید انجام بدهیم؟

چرا و چگونه بی‌احترامی روند طبیعی رشد نوجوان ماست؟

  • کسب استقلال

فرزند شما به سنی رسیده است که ارزش‌ها و ایده‌های خودش را شکل دهد و آنها را بیان کند. بنابراین ممکن است با شما مخالفت کند اما از آن جایی که در حال یادگیری نحوه برخورد مناسب با اختلاف نظرها و نظرات متفاوت است، هنوز نمی‌داند چطور و چگونه مخالفت‌های خودش را ابراز کند.

  • حریم شخصی

فرزند شما در تلاش است تا میان نیاز خودش به حفظ حریم خصوصی و چهارچوب‌های شما برای کنترل و مراقبت از او تعادل ایجاد کند. بنابراین گاهی اوقات ممکن است پاسخی بی‌ادبانه یا بی‌احترامی دریافت کنید؛ زیرا فرزندتان احساس می‌کند که شما بیش از حد به زندگی یا فعالیت‌های او علاقه‌مند هستید.

  • تغیر خلق و خو

در طول نوجوانی به دلیل مسائلی همچون بلوغ، خلق و خوی فرزند شما می‌تواند به سرعت تغییر کند. او نمی‌تواند در تمام موقعیت‌ها، احساسات و واکنش‌هایش را نسبت به چیزهای روزمره یا غیرمنتظره کنترل کند. این اتفاق می‌تواند منجر به حساسیت بیش از حد، واکنش‌های ناگهانی، بدخلقی یا بی‌ادبی شود.

  • عدم درک دیگران

مغز نوجوان هنوز در حال رشد است و فاقد ویژگی تفکر نسبیت‌گرایی است، یعنی برای او سخت است تا دیدگاه‌های دیگران را در نظر بگیرد و فقط از زاویه دید خود به مسائل نگاه می‌کند.

مغز نوجوان و نسبیت گرایی ان که باعث بی احترامی به والدین در سنین نوجوانی می شود

  • استرس و اضطراب

گاهی اوقات رفتار بی‌احترامی فرزند شما می‌تواند نشانه‌ای از استرس یا اضطراب در او باشد و یا اینکه به خاطر موضوعی که شما از آن بی‌خبرید، تحت فشار قرار دارد.

  • توجه طلبی

و گاهی اوقات نوجوانان به این دلیل بی‌احترامی می‌کنند که فکر می‌کنند این روشی موثر برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران است، یا به این دلیل که دیده‌اند دوستانشان نیز این‌گونه رفتار می‌کنند.

همچنین بخوانید: مهارت کنترل هیجان در نوجوانان

در مقابل رفتارهای بی‌احترامی نوجوانمان چه کنیم؟

پاسخ در سه کلمه خلاصه می‌شود: ارتباط موثر برقرار کردن، رابطه خوب با نوجوان و نظم و قانون‌گذاری. این سه مورد کلید اساسی است:

الگو باشید: وقتی با فرزندتان هستید، سعی کنید همانطور که دوست دارید فرزندتان با شما صحبت و رفتار کند، با او رفتار کنید. برای مثال، اگر زیاد فحش می‌دهید، ممکن است برای فرزندتان سخت باشد که بفهمد چرا شما می‌توانید فحش دهید ولی او نه!

حالش را بپرسید: هر از چند گاهی در یک فضا صمیمی و آرام، از حال روحی او بپرسید. آیا اخیرا چیزی باعث نگرانی و تنش او شده است؟ موضوعی هست که کمک نیاز داشته باشد؟

قوانین مشخص کنید: در خصوص نحوه ارتباط و رفتار اعضای خانواده با یکدیگر قانون تعیین کنید. به طور مثال می‌توانید همچین قوانینی بگذارید:

  • موقع بحث، هر کسی در نوبت خود باید صحبت کند و وسط صحبت دیگری نپرد.
  • قهر و ترک کردن جلسه وقتی در حال صحبت در خصوص موضوع خانوادگی هستیم، ممنوع است.
  • در خانواده‌ باید محترمانه صحبت کنیم و شخصی حق فحش دادن، توهین و تحقیر عضو دیگر خانه را ندارد.

ایده خوبی است که خود نوجوان هم در تعیین این قوانین مشارکت دهید و او هم نقش داشته باشند.

جریمه مشخص کنید : در کنار قانون گذاری، باید جریمه هم باشد! اگر عضوی از خانواده از قوانین پیروی نکند، چه چیزی در انتظار او خواهد بود؟! پیامدها و جریمه‌ها را هم مشخص کنید، اگرچه نباید در این تنبیه‌ها افراط و تفریط شود و باید تناسبی میان شدت اشتباه و تنبیه وجود داشته باشد؛ مثلا از شستن ظرف‌های شام و تا تنبیه‌های سنگین‌تر برای اشتباه‌های شدیدتر.

آرام بمانید: وقتی بی‌احترامی از جانب نوجوانتان می‌بینید، خیلی مهم است آرامش خود را از دست ندهید. بایستید، نفس عمیقی بکشید و با آرامش به آنچه می‌خواستید بگویید ادامه دهید.

از شوخی و خنده استفاده کنید: یک موضوع خنده‌دار که هر دو شما را به خنده بیندازد، می‌تواند بن‌بست بحث را بشکند و سنگینی جو را از بین ببرد. فقط فراموش نکنید حتی به شوخی از تحقیر کردن یا طعنه زدن به نوجوان خودداری کنید.

درک خود را بررسی کنید: گاهی اوقات نوجوانان بی‌احترامی می‌کنند بدون اینکه واقعا همچین قصدی داشته باشند! در این شرایط می‌توانید چیزی شبیه این بگویید: «این حرفت بسیار توهین‌آمیز بود. واقعا قصد بی‌احترامی داشتی؟»

همچنین می توانید از یک روانشناس نوجوان کمک بگیرید؛ که برای این مورد می‌توانید با کلینیک روانشناسی آگاه در تماس باشد.

 

همین الان بیش از ۱۰۰ روانشناس متخصص را در کلینیک آگاه ببینید و به صورت آنلاین درخواست نوبت مشاوره حضوری یا آنلاین خود را ثبت نمایید.
لیست روانشناسان

گاهی اوقات نوجوان بی احترامی می کند بدون آن که این قصد را داشته باشد و بعد از بی احترامی نوجوان پشیمان می شود

بر رفتار نادرست تاکید کنید: بر رفتار فرزندتان و احساسی که نسبت به آن دارید، تمرکز کنید. از هرگونه اظهار نظر در مورد شخصیت فرزندتان خودداری کنید. به جای گفتن «تو بی‌ادبی»، چیزی مانند «وقتی با من اینطور صحبت می‌کنی احساس ناراحتی می‌کنم» را امتحان کنید.

تشویق کنید: هنگامی که فرزندتان به شیوه ای مثبت ارتباط برقرار می کند، از او تعریف و تمجید کنید.

همچنین بخوانید: رفتارهای پرخطر نوجوانان

موقع بی ‎احترامی نوجوان، چه کارهایی را نباید انجام بدهیم؟

وقتی نوجوانتان بی‌احترامی کرد، از انجام این کارها اجتناب کنید:

مشاجره: چیزی است که نه برای شما والدین نه نوجوانتان کارساز نیست. وقتی عصبانی می‌شویم، حرف‌هایی می‌زنیم که منظورمان نیست. یک رویکرد مؤثرتر این است که به خود و فرزندتان زمان دهید تا آرام شوید.

اگر عصبانی هستید یا در میانه مشاجره هستید، صحبت کردن با آرامش درباره آنچه از فرزندتان انتظار دارید دشوار خواهد بود. پیشنهاد می‌کنیم به او بگویید در زمان دیگری در مورد این موضوع با هم صحبت می‌کنید.

گارد گرفتن و تدافعی بودن به ندرت مفید است. سعی کنید مسائل را شخصی نکنید و فراموش نکنید فرزندتان در حال بزرگ شدن است و سعی می‌کند استقلال پیدا کند.

حتی اگر شما تجربه زندگی بیشتری دارید، سخنرانی هیچ کمکی به او نمی‌کند و احتمالا علاقه‌ای هم به شنیدن ندارد. اگر می‌خواهید فرزندتان به حرف شما گوش دهد، لازم است ابتدا شما زمانی را صرف گوش دادن فعالانه به او کنید.

اگر اهل غر زدن هستید، متاسفانه باید بگوییم بچه‌ها بعد از مدتی نسبت به این رفتار مقاوم می‌شوند و غر و نق زدن‌های شما هیچ تاثیری بر آن‌ها نخواهد داشت!

طعنه و تحقیر باعث ایجاد رنجش و افزایش فاصله بین شما و فرزندتان خواهد شد و هیچ کمکی به حل مسائل نمی‌کند.

مهم نیست که فرزند شما چقدر بد اخلاق یا حاضر جواب باشد، او هنوز هم برای صحبت کردن و برقراری ارتباط با شما ارزش قائل است و البته به آن نیاز دارد. پس سعی کنید دوست بودن با فرزند را هم در نظر داشته باشد؛ کمی صبوری، درک و یاد گرفتن نحوه برخورد موثر با او به شما و نوجوانتان کمک می‌کند، این دوران را که موقتی و گذرا هم هست، به سلامت سپری کنید.

درباره سما بخشی

من سما بخشی هستم. سال 97 در رشته کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه شهید بهشتی، و سال 1400 در رشته روانشناسی در مقطع ارشد از دانشگاه تربیت مدرس فارغ التحصیل شدم. روانشناسی، حرفه‌ای است که توأمان نیاز به دانش تئوری و عملی دارد و تبدیل به یک درمانگر حرفه‌ای شدن، مسیری طولانی، پر پیچ و خم و البته شیرین است. از این رو، از حدود سال 1398 کارگاه و دوره‌های مهارت‌افزایی خود را شروع کردم. نوجوانی، همچون طوفان پر تلاطمی است که هم والد و هم خود نوجوان را وارد چالش‌های بی‌پایان می‌کند. از این رو، برای گرون نوجون مقاله می‌نویسم و هدفم این است که با آگاهی‌بخشی و راهنمایی به والدین، به آن‌ها و نوجوانانشان کمک کنم تا حتی شده با ذره‌ای آرامش بیشتر، از این دوره عبور کنند. عاشق طبیعت و سفرم؛ سفر از آن اتفاقاتی است که به سلامت روان خودم و حتی حرفه کاری‌ام کمک می‌کند.

نوشته‌های بیشتر از سما بخشی
قبلی روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک چیست؟ + علائم بیماری سایکوسوماتیک
بعدی نشانه های پشیمانی بعد از خیانت؛ با پشیمانی بعد از خیانت چه کار کنیم؟

9 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سعیده تقی پور گفت:
    1402-06-15 در 21:44

    بسیار عالی و کاربردی و قابل فهم بود .

    پاسخ
  • مقدم گفت:
    1402-06-20 در 01:35

    بسیار عالی و جامع توضیح دادید

    پاسخ
  • هراتی گفت:
    1403-04-21 در 02:04

    بسیار آموزنده و مفید بود.پیروز و پایدار باشید.

    پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1403-06-16 در 11:25

    عالی بود ومنطقی .واقعیت برخورد هردوطرف رو کاملا شرح دادید وراهکارها رو هم بیان کردید

    پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1403-10-21 در 00:32

    سلام
    استاد بزرگوار از توضیحات شما استفاده کردم .مطالب مفید بود .من فرزند نوجوان دارم با اگاهی که دادید بهتر می توانم نوجوانم را درک کنم .ممنون از شما

    پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1403-11-26 در 08:32

    سلام و عرض ادب
    تشکر از توضیحات خوبتون ،خیلی عالی و کاربردی بود

    پاسخ
  • استاد گفت:
    1403-12-03 در 09:25

    با سلام حضور استاد روانشانسی
    بسیار مطالب مفید و قابل اجرا و نسخه ی کاملی بود که ارائه فرمودید
    متاسفانه خیلی از روانشناسها از موقعیت و روحییات نوجوان و بیماریهای روانی که خانواده و یا فرزندان با آن مواجه هستن اطلاعی چندانی ندارن ویا اینکه تجربه کافی ندارن و متاسفانه نسخه های بیهوده میدن
    این مطالب بسیار مفید و قابل اجرا میباشد
    با تشکر

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1404-02-15 در 20:10

      سلام. خوشحالیم که این مقاله برای شما مفید بوده.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1403-12-15 در 05:09

    توضیحات کامل وعالی بود جای سوال دیگری نمانده بود

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو در سایت
جستجو برای:
کلینیک روانشناسی آگاه
وقت مشاوره کلینیک آگاه
لیست روانشناسان کلینیک آگاه

روانشناس شیراز  |  روانشناس تهران  |  روانشناس آنلاین  |‌  مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور

خدمات روانشناسی کلینیک آگاه

روانشناس کودک  |  مشاوره فردی

مشاوره ازدواج  |  مشاوره طلاق

مشاوره خانواده  |  مشاوره زوج درمانی

روانشناس نوجوان  | مشاوره طلاق

مشاوره جنسی  | مشاوره شغلی

مشاوره تحصیلی  | مشاوره ترک اعتیاد

جدیدترین مقالات روانشناسی
  • اسکیزوفرنی پارانویید چیست؟ 1404-02-28
  • چرا بی‌دلیل احساس غم یا ترس می‌کنم؟ 1404-02-24
  • سازگاری زناشویی چیست؟ 1404-02-21
  • در گروهِ بیون چه می‌گذرد؟ 1404-02-17
  • اختلال خوردن چیست؟ 1404-02-17
لوگو کلینیک روانشناسی آگاه

مرکز ارائه خدمات روانشناسی آگاه خانواده بزرگی از مراجعین و متخصصین را بنیان نهاده است که ارتباطی صمیمانه و در عین حال حرفه‌ای با یکدیگر دارند.

راه های ارتباطی

  • شیراز، خیابان ملاصدرا، ابتدای کوچه ۱۰
  • تهران، پاسداران، خیابان بوستان دوم، خیابان گیلان غربی، بین فرخی یزدی و داوود اسلامی، نبش موحد2، پلاک 5، واحد 1
  • شیراز: ۰۷۱۳۶۴۷۴۶۶۰
  • تهران: 02122849351
  • ۰۹۰۱۵۴۴۲۷۲۲
  • clinicagah@gmail.com

مشاور خانواده
مشاور ازدواج
مشاور کودکان
مشاور شغلی
مشاور ترک اعتیاد
مشاور نوجوانان
بهترین روانشناس تهران
بهترین روانشناس شیراز
مشاوره آنلاین

مشاور فردی
مشاوره طلاق
مشاوره جنسی
مشاوره افسردگی
مشاور استرس و اضطراب
مشاوره برای وسواس فکری
مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور

برای دریافت جدیدترین بلاگ‌های آگاه و دعوت‌نامه‌های کارگاه‌ها همین حالا ایمیلت رو وارد کن. قدم بعدی آگاه شدن، اینجاست.

نوبت مشاوره

روانشناس آنلاین

روانشناس شیراز

روانشناس تهران

گاهی برای شناخت بهتر خودمون و عبور از روزهای سخت، فقط کافیه یکی کنارمون باشه که بهتر مارو بفهمه. از همین امروز، با همراهی مشاوران حرفه‌ای ما قدم‌به‌قدم جلو برو؛ ما اینجاییم تا کنارت باشیم.

شروع مسیر تحول