لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
  • مشاوره
    • روانشناس طرح حمایت
    • روانپزشک
    • مشاوره فردی
      • روانشناس فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاوره فردی انلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاور خانواده در تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • روانشناس کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • روانشناس نوجوان
      • مشاور نوجوان در شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره زوج درمانی
      • بهترین زوج درمانگر در شیراز
      • زوج درمانگر خوب در تهران
      • مشاوره زوج درمانی آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاور تحصیلی آنلاین
      • مشاور تحصیلی تهران
      • مشاور تحصیلی شیراز
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناس
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • تراپیست آنلاین
    • مشاوره روانشناسی ایرانیان خارج از کشور
  • کارگاه روانشناسی
    • کارگاه عمومی روانشناسی
    • دوره تخصصی روانشناسی با مدرک
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
      • مقالات تخصصی رایگان
  • درباره ما
  • تماس با ما
بلاگ تخصصی
مشاور طرح حمایت
نوبت مشاوره
  • مشاوره روانشناسی
    • روانپزشک
    • مشاوره فردی
      • روانشناس فردی شیراز
      • مشاوره فردی تهران
      • مشاوره فردی انلاین
    • مشاور کودک
      • روانشناس کودک شیراز
      • روانشناس کودک تهران
      • روانشناس کودک آنلاین
    • مشاور نوجوان
      • مشاور نوجوان در شیراز
      • روانشناس نوجوان تهران
      • روانشناس نوجوان آنلاین
    • مشاوره خانواده
      • مشاور خانواده در تهران
      • مشاوره خانواده آنلاین
    • زوج درمانگر
      • بهترین زوج درمانگر در شیراز
      • زوج درمانگر خوب در تهران
      • مشاوره زوج درمانی آنلاین
      • مشاوره خیانت
    • مشاوره ازدواج
      • مشاوره ازدواج تهران
      • مشاوره ازدواج شیراز
      • مشاوره ازدواج آنلاین
    • مشاوره طلاق
      • مشاوره طلاق تهران
    • مشاوره تحصیلی
      • مشاور تحصیلی شیراز
      • مشاور تحصیلی تهران
      • مشاور تحصیلی آنلاین
    • مشاوره شغلی
      • مشاوره شغلی در تهران
      • مشاوره شغلی در شیراز
      • مشاوره شغلی آنلاین
    • مشاوره افسردگی
    • مشاوره ترک اعتیاد
    • مشاوره وسواس فکری
    • مشاور استرس و اضطراب
  • روانشناسان
    • روانشناس شیراز
    • روانشناس تهران
    • تراپیست آنلاین
    • مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور
    • روانشناس طرح حمایت
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • وبلاگ
    • وبلاگ عمومی
    • وبلاگ تخصصی
  • آکادمی تخصصی روانشناسی
  • کارگاه‌های آموزشی
    • کارگاه عمومی
    • دوره روانشناسی
  • فروشگاه
    • کتاب
    • مقالات تخصصی
      • مقالات تخصصی رایگان
  • دریافت نوبت مشاوره
  • استعلام مدرک
لوگو کلینیک روانپویشی اگاه
0

وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند چه کار کنیم؟

1403-10-24
تاریخ به‌روز رسانی: 22-07-1405
ارسال شده توسط سما بخشی
ناظر علمی محتوا: دکتر مهدی رضا سرافراز
خانواده
موقع دعوای پدر و مادر چه کار کنیم

این مقاله توسط روانشناس سید محمد هاشمی از نظر تخصصی بررسی و تایید شده است.

زندگی همیشه عاشقانه و سرشار از اتفاقات قشنگ نیست! هر چه قدر که پدر و مادرتان رابطۀ خوبی باهم داشته باشند، هیچوقت در مورد همۀ مسائل توافق نظر نخواهند داشت! هیچ رابطۀ طولانی‌مدتی، بدون تعارض و تنش نیست و این کاملا طبیعی است که والدین گه‌گاه بر سر مسائلی مربوط به پول، ارزش­‌های شخصی یا برنامه­‌های آینده با هم بحث و حتی دعوا کنند.

دعوای مادر و پدر همیشه هم چیز بدی نیست! بسیاری از محققان معتقدند این تعارض و بحث­‌ها می­توانند نقش مهمی در حفظ یک رابطۀ سالم ایفا کنند، به شرطی که از کنترل خارج نشوند! مارک کامینگز E. Mark Cummings، روانشناس دانشگاه نوتردام طی سال­ها پژوهش به این نتیجه رسیده است تماشای برخی از درگیری‌های مامان و بابا حتی می‌تواند برای شما بچه‌ها مفید باشد!

فهرست محتوا:

Toggle
  • چه نوع دعواهایی از والدین مفید است؟
  • چگونه دعوای پدر و مادر را قطع کنیم؟
    • وظیفه فرزندان هنگام دعوای پدر و مادر
      • درک کنید دعوای والدین طبیعی است.
      • دعوا همیشه چیز بدی نیست!
      • تقصیر شما نیست که پدر و مادرتان دعوا می­کنند.
      • بدانید که دعوا لزوماً به معنای جدایی والدین شما نیست
      • بی‌طرف باشید
      • با والدینتان در مورد دعوایشان صحبت کنید
      • نامه بنویسید
      • در مورد دعوای والدینتان با کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید
      • سعی کنید وقتی پدر و مادرتان جر و بحث می­کنند، گوش نایستید
      • دنبال جایی آرام‌بخش برای خود باشید.
      • روشی برای آرام کردن خود پیدا کنید
      • مشاوره حرفه‌­ای بگیرید
  • تأثیر دعوای پدر و مادر روی فرزندان
  • استرس دعوای پدر و مادر برای فرزند و کودک
    • سخن آخر

چه نوع دعواهایی از والدین مفید است؟

وقتی والدین درگیری­‌های خفیف تا متوسطی دارند و به جای قهر کردن، حرف نزدن با همدیگر یا ترک محل با اخم و عصبانیت به حل اختلافاتشان می­پردازند مهارت‌­های حل مسئله، تنظیم احساسات و حل تعارض را یاد می‌دهند.

مشاجرات طوفانی و پشت سر هم والدین در مقابل چشمان شما می­تواند منجر به رنج و اذیتتان شود و نگرانی­‌های زیادی را برای شما به همراه بیاورد:

وقتی پدر و مادر دعوا می­کنند چه کنم؟ چگونه دعوای پدر و مادر را قطع کنم؟ اگر مامان و بابا بخواهند جدا شوند چه؟

چگونه دعوای پدر و مادر را قطع کنیم؟

دیدن و شنیدن دعوای والدین کار بسیار سختی است. در آن لحظات ممکن است احساس تنهایی، ناتوانی و ترس به سراغتان بیاید. آرزو کنید کاش چشمانتان را می­بستید و وقتی باز می­کردید، دیگر هیچ دعوا و صدایی نمی­شنیدید! دوست دارید کاری کنید که بتوانید آن­ها را متوقف کنید اما متأسفانه هیچ راه‌حل جادویی‌ای وجود ندارد که بتوانید والدینتان را از دعوا باز دارید! آن­ها بزرگسالانی هستند که درگیر مشاجره بر سر مسائل مرتبط با خودشان هستند و شما نمی­توانید در این موضوعات هیچ کمکی به آن­ها بکنید. این دعوای آن­هاست و وظیفۀ شما نیست که داوری کنید یا به دنبال آشتی دادنشان باشید!

وقتی پدر و مادرتان با هم بحث می­کنند، در گام اول، بهترین کار این است که از مشاجره دوری کنید. شاید نتوانید دعوا را متوقف کنید، اما کارهایی وجود دارد که می­توانید انجام دهید تا از خودتان مراقبت کنید:

وظیفه فرزندان هنگام دعوای پدر و مادر

  1. درک کنید دعوای والدین طبیعی است.

 شاید پدر و مادرتان در اتاق کناری شروع به داد و بیداد سر همدیگر کرده باشند یا چند روزی است که به یکدیگر بی‌اعتنا شده‌اند. احتمالاً این موضوع به شما استرس زیادی می­دهد ولی فراموش نکنید اختلاف نظر و مشاجرۀ والدین با یکدیگر طبیعی و حتی گاهی اوقات سالم است و هیچ زوجی نیستند که با هم دعوا نکنند.

  1. دعوا همیشه چیز بدی نیست!

اختلاف داشتن چیزی نیست که ما بتوانیم از آن اجتناب کنیم، حتی با افرادی که دوستشان داریم!

اگر پدر و مادرتان تمام اختلافات را از شما پنهان می­کنند، ممکن است این فرصت را از شما بگیرند که بدانید در هر رابطۀ سالمی، تفاوت­‌ها و مشاجره­‌ها وجود دارد. مهم این است که چطور می‌توان مسائل را حل کرد. امیدواریم پس از پایان دعوا والدینتان به شما اطلاع دهند که دیگر از دست یکدیگر عصبانی نیستند و مشکل را حل کرده­‌اند.

  1. تقصیر شما نیست که پدر و مادرتان دعوا می­کنند.

والدین ممکن است در مورد هر موضوعی حتی در مورد چیزهای مرتبط با شما دعوا کنند. به عنوان مثال، آن­ها ممکن است در مورد هزینه مدرسه و کلاس‌­های شما با هم دعوا کنند و شما خود را سرزنش کنید که اگر به دنیا نیامده بودید بهتر بود و آن­ها هرگز دعوا نمی­کردند! شاید سخت باشد اینطوری فکر کنید اما تقصیر شما نیست که والدینتان با هم دعوا می‌کنند.

والدین بزرگسال شما تصمیم گرفته‌­اند این بحث را داشته باشند و این مرتبط به خود آن­هاست که به خوبی با مسئله‌ای برخورد نکرده‌­اند. حتی اگر یک دعوا به نظر برسد که فقط در مورد شماست، ممکن است درباره چیزهای دیگری باشد که هیچ ربطی به شما ندارند.

تقصیر فرزندان نیست که پدر و مادر دعوا میکنند

  1. بدانید که دعوا لزوماً به معنای جدایی والدین شما نیست

دعوای  والدین قطعاً به این معنا نیست که آن­ها یکدیگر یا شما را دوست ندارند و قرار است طلاق بگیرند! دعوا در هر خانواده­ای اتفاق می­افتد و پدیده­ای طبیعی است.

  1. بی‌طرف باشید

شاید از نگاه شما یک سمت دعوا یعنی مادر یا پدر بی‌تقصیر باشند و بخواهید طرف او را بگیرید اما فراموش نکنید دعوا تنها موضوعی میان بزرگترهاست! شما نباید دخالت کنید یا به دنبال طرفداری یا قضاوت باشید. قطعاً هم شما و هم والدینتان عاشقانه همدیگر را دوست دارید و ورود شما به دعوا می­تواند بر رابطۀ شما با هر یکی از والدین تأثیر منفی بگذارد.

  1. با والدینتان در مورد دعوایشان صحبت کنید

آیا می­خواهید با والدینتان در مورد دعواهایشان صحبت کنید؟ این امکان وجود دارد که والدین شما فکر کنند دعواهایشان چیز مهمی نیست. از دیدگاه شما به موضوع فکر نکرده باشند و ندانند این کارشان چقدر می­تواند به شما آسیب ­بزند. در بیشتر موارد، صحبت با والدین در مورد اینکه چگونه دعوای آن­ها باعث ناراحتی شما می­شود چیز خوبی است. اگر تصمیم به حرف زدن گرفتید، زمان مناسبی را برای صحبت انتخاب کنید. بهتر است در طول دعوای والدینتان این کار را نکنید و صبر کنید تا آرام شوند. برای والدین توضیح دهید که همه چیز از نظر شما چگونه به نظر می­رسد. در مورد افکار و احساساتتان به آن­ها توضیح دهید.

  1. نامه بنویسید

اگر چه بهتر است سعی کنید با والدینتان رودررو صحبت کنید، اما اگر خیلی عصبی هستید یا حرف زدن برایتان سخت است نوشتن نامه نیز کمک‌کننده است.

  1. در مورد دعوای والدینتان با کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید

اگر مطمئن نیستید باید با والدین خود صحبت کنید یا نه، موقع صحبت چه باید بگویید، یا اگر با آن­ها صحبت کردید اما چیزی تغییر نکرده باید سعی کنید یک بزرگسال قابل اعتماد را برای صحبت پیدا کنید.

کسی را انتخاب کنید که می­دانید قابل اعتماد است و می­تواند به شما کمک کند.

  1. سعی کنید وقتی پدر و مادرتان جر و بحث می­کنند، گوش نایستید

شما همه‌چیز را در مورد دلیل مشاجره والدینتان نمی­دانید، پس ممکن است به راحتی چیزی را که شنیده‌اید اشتباه متوجه شوید یا برداشت غلط کنید. استراق سمع دعوای پدر و مادر شما را بیشتر ناراحت و مضطرب می­کند. در صورتی که احتمال زیادی وجود دارد خیلی زود خودشان این موضوع را میان خود حل کنند.

  1. دنبال جایی آرام‌بخش برای خود باشید.

برای خود، مکان امنی در خانه داشته باشید که موقع مشاجرۀ والدین، جایی دور از محل دعوا بروید تا بتوانید کمی آرام­تر و دور از مکالمۀ آن­ها باشید؛ به عنوان مثال می­توانید به اتاق خود یا حیاط خانه بروید.

  1. روشی برای آرام کردن خود پیدا کنید

وقتی پدر و مادرتان شروع به مشاجره می­کنند ممکن است همیشه امکان رفتن به جای دیگر را نداشته باشید. به عنوان مثال، بسیاری از والدین در طول سفرهای طولانی با ماشین دچار استرس و مشاجره می­شوند. در این موقعیت­‌ها می­توانید هر کاری برای پرت کردن حواس خود انجام دهید مثلاً به موسیقی گوش دهید یا سعی کنید بر روی یک مجله یا کتاب تمرکز کنید.

  1. مشاوره حرفه‌­ای بگیرید

درمانگران و مشاوران متخصصی وجود دارند که می­توانند به بزرگسالان و خانواده­‌ها کمک کنند تا مشکلات را حل کنند. مراجعه به مشاوران خانواده می­تواند به والدین کمک کند تا مشکلات خود را به نحو سازنده‌­تری حل کنند.

تأثیر دعوای پدر و مادر روی فرزندان

قطعاً هیچ والدینی دوست ندارد فرزندانشان را از لحاظ جسمی و روحی در رنج ببینند، اما دعواهای شدید و پر تکرار آن­ها ممکن است باعث ‌شود با مشکلات زیادی از جمله عزت نفس پایین و نگرانی‌های مربوط به سلامت روان روبه‌رو شوید. حتی ممکن است برخی از این مشکلات تا بزرگسالی نیز ادامه یابند. به نقل از سایت parents دعوای پدر و مادر ممکن است چه عواقبی برای بچه­ها داشته باشد؟

  • احساس شرم و گناه: درک دلیل دعوای والدین برای بچه­ها سخت است! اغلب معتقدید دلیل دعوای والدین، خودتان هستید و اگر به دنیا نیامده بودید، مادر و پدر هیچوقت با یکدیگر دعوا نمی­کردند! در نهایت دچار احساس گناه شده و خود را سرزنش می­کنید.
  • ایجاد احساس نا امنی: خانه پناهگاه عشق و مراقبت است. دعوای والدین در مقابل شما فرزندان باعث هرج و مرج و تنش می­شود و احساس امنیت شما در مورد ثبات خانواده را تضعیف می­کند. شما ممکن است نگران طلاق مامان و بابا شوید یا مدام از خود بپرسید کی قرار است این اتفاقات به پایان برسد.
  • مخدوش کردن رابطۀ والد فرزندی: موقعیت‌های پر تعارض استرس‌زا هستند و منجر می­شوند آن­ها زمان زیادی را به شما اختصاص ندهند. علاوه بر این، کیفیت رابطه ممکن است تحت تأثیر دعواها قرار گیرد، برای مامان و بابا دشوار است که پس از دعوا، رفتاری گرم و محبت ­آمیز با شما داشته باشند.
  • افزایش استرس: شنیدن دعواهای مکرر یا شدید، بسیار استرس ­زاست. از آنجایی که دعواها غیرقابل پیش­ بینی هستند، ممکن است حالت گوش به زنگی پیدا کنید؛ یعنی تصور کنید هر اتفاق کوچکی می­تواند دوباره آغازگر یک دعوای شدید دیگر باشد! استرس می­تواند در رشد طبیعی و سالم شما اختلال ایجاد کند.
  • افزایش پرخاشگری: اگر به طور مکرر ببینید والدینتان در حال دعوا یا مشاجره هستند چه چیزی یاد می­گیرید؟ احتمالا این که راه حل مشکلات، دعوا و پرخاشگری است! قرار گرفتن در معرض دعواهای والدین این احتمال را افزایش می­دهد که ناخود آگاه شما نیز با دیگران رفتار خصمانه داشته باشید.
  • کاهش عملکردهای شناختی: محققان دریافتند وقتی والدین زیاد با هم دعوا می‌کنند، بچه‌ها در تنظیم توجه، تمرکز و احساساتشان با مشکل بیشتری مواجه می‌شوند.
  • مشکلات تحصیلی: مطالعات نشان داده است زندگی در یک خانوادۀ پر از درگیری، احتمال ترک تحصیل در دبیرستان و گرفتن نمرات ضعیف را افزایش می­دهد.
  • مشکلات رفتاری: زندگی در محیط‌های ناآرام احتمال ایجاد مشکلات رفتاری را افزایش می­دهد؛ مثلا تمایل به انجام رفتارهای خطرناک (دعوا در مدرسه، بزهکاری، مصرف سیگار یا مواد) یا به شدت درونگرا شدن و کناره‌گیری از محیط‌های اجتماعی.
  • مشکلات جسمانی: جسم و روان ما اثر متقابل بر یکیدگر دارند و این تاثیر، در سنین کودکی و نوجوانی بیشتر هم هست. پریشانی­‌های هیجانی و ذهنی حاصل از دعواهای پدر و مادر به طور معمول خود را به صورت مشکلاتی همچون معده درد، سر درد یا مشکلات خواب نشان می­دهند. علائم جسمانی اغلب باعث می­شوند شما از مدرسه یا فعالیت­‌های خاص محروم شوید.
  • نگرش منفی به زندگی: تأثیری که بیش از یک اثر جسمی و روحی است و می­تواند کل زندگی شما را زیر و رو کند: دیدگاه‌های منفی نسبت به روابط خانوادگی و شروع به متنفر شدن از ازدواج! این نگرش منفی نسبت به زندگی می‌تواند سال‌ها یا شاید برای همیشه در کنار شما بماند.

استرس دعوای پدر و مادر برای فرزندان

استرس دعوای پدر و مادر برای فرزند و کودک

پدر و مادر به هنگام دعوا با یکدیگر ممکن است رفتارهای مخربی را استفاده کنند که بسیار برای شما بچه‌­ها آسیب­زا و استرس­آور است:

  • پرخاشگری لفظی مانند توهین کردن، فحش دادن و یا تهدید کردن
  • پرخاشگری فیزیکی مانند ضربه زدن و هل دادن یکدیگر، شکاندن وسایل
  • روش‌­های بی‌صدا مانند قهر کردن، اجتناب از صحبت با هم، ترک کردن خانه یا سکوت و تسلیم بدون حل مشکل

زندگی در خانه‌­های پر تنش و پر مشاجره، منجر به افزایش هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در بدن می­شود و قسمت بدتر ماجرا این است دعوای پدر و مادر هیچ وقت برای شما عادی نمی­شود!

در هر سنی که باشید، دعوای پدر و مادر می­تواند اتفاق بسیار پر استرسی باشد و تأثیرات مخرب زیادی داشته باشد. وقتی والدین به طور مکرر از راهبردهای خصمانه استفاده می­کنند، ممکن است پریشان، نگران، مضطرب و نا امید شوید. استرس ناشی از این اتفاقات ممکن است شما را دچار اختلالات خواب و مشکلات سلامتی مانند سردرد و معده درد کند یا ممکن است مکرراً بیمار شوید. استرس می­تواند شما را در ایجاد روابط سالم و متعادل با همسالان خود دچار مشکل کند. حتی روابط خواهر و برادری شما نیز تحت تأثیر نامطلوب قرار گیرد و بسیار درگیر و پر چالش شود.

مارک فلین و بری، دو دانشمند انگلیسی حدود 20 سال درباره تأثیر دعوای والدین بر استرس کودکان پژوهش کرده­اند و در مقاله خود، نتایج جالبی را گزارش کرده­اند:

کودکانی که دارای والدینی بودند که دائماً دعوا می‌کردند نسبت به کودکانی که در خانواده‌های آرام‌تری زندگی می‌کردند سطح کورتیزول بالاتری داشتند. در نتیجه اغلب خسته و بیمار می­شدند، کمتر بازی می­کردند و مشکلات خواب بیشتری داشتند.

همین الان بیش از ۱۰۰ روانشناس متخصص را در کلینیک آگاه ببینید و به صورت آنلاین درخواست نوبت مشاوره حضوری یا آنلاین خود را ثبت نمایید.
لیست روانشناسان

سخن آخر

دیدن دعواها و کشمکش­‌های بی‌­پایان پدر و مادر، خسته­‌کننده و رنج ­آور است. ممکن است شما از اینکه نمی­توانید هیچ کاری انجام دهید احساس ناتوانی، اضطراب، غم یا افسردگی کنید. اگر نگران والدین خود هستید یا دنبال روش­‌هایی برای کاهش استرس ناشی از تعارضات خانه و مقابله با عواقب ناشی از دعواهای مامان و بابا بر خودتان هستید، می­توانید از مشاوران نوجوانان کلینیک آگاه کمک بگیرید.

درباره سما بخشی

من سما بخشی هستم. سال 97 در رشته کارشناسی روانشناسی بالینی از دانشگاه شهید بهشتی، و سال 1400 در رشته روانشناسی در مقطع ارشد از دانشگاه تربیت مدرس فارغ التحصیل شدم. روانشناسی، حرفه‌ای است که توأمان نیاز به دانش تئوری و عملی دارد و تبدیل به یک درمانگر حرفه‌ای شدن، مسیری طولانی، پر پیچ و خم و البته شیرین است. از این رو، از حدود سال 1398 کارگاه و دوره‌های مهارت‌افزایی خود را شروع کردم. نوجوانی، همچون طوفان پر تلاطمی است که هم والد و هم خود نوجوان را وارد چالش‌های بی‌پایان می‌کند. از این رو، برای گرون نوجون مقاله می‌نویسم و هدفم این است که با آگاهی‌بخشی و راهنمایی به والدین، به آن‌ها و نوجوانانشان کمک کنم تا حتی شده با ذره‌ای آرامش بیشتر، از این دوره عبور کنند. عاشق طبیعت و سفرم؛ سفر از آن اتفاقاتی است که به سلامت روان خودم و حتی حرفه کاری‌ام کمک می‌کند.

نوشته‌های بیشتر از سما بخشی
قبلی بازی درمانی برای اضطراب کودکان
بعدی انورکسیا چیست؟ راه‌های درمان بی اشتهایی عصبی

74 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • ناشناس گفت:
    1405-06-24 در 10:19

    خیلی ممنون حالم خوب نبود اما بهتر شدم 🙏🏻

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-04 در 20:02

      خیلی خوشحالیم که خواندن مطلب کمی حالتان را بهتر کرده. مراقب خودتان باشید.

      پاسخ
  • Hana Soheilpor گفت:
    1405-05-09 در 17:43

    سلام من 11 سالمه و من می خواستم که ببینم میشه جلوی آنها را گرفت تا دعوا نکن آنکه خودم می دونستم باید باهاشون حرف بزنم چرا یک چیزی نوشتی که همه می دانن

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:44

      سلام هانا جان. ممنون که نوشتی. حق داری؛ گاهی حرف زدن با بزرگ‌ترها سخته و جواب نمیده. یادت باشه جلوی دعوای بزرگ‌ترها رو گرفتن کار تو نیست و دعوای پدر و مادر تقصیر تو نیست. وقتی دعوا میشه، می‌تونی بری جای آروم‌تری و با کسی که دوستش داری، مثل مادربزرگ یا معلمت، درباره‌ی حالت حرف بزنی.

      پاسخ
  • Amirhosein گفت:
    1405-05-05 در 22:36

    من مامان بابام بد جوری باهم دعوا کردند چجوری می تونم آشتیشون بدم

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:44

      سلام امیرحسین. چه دل مهربونی داری که می‌خوای آشتی‌شون بدی. ولی آشتی کردن کار خود بزرگ‌ترهاست و دعوای پدر و مادر تقصیر تو نیست. شاید بتونی در یک زمان آروم به هر کدوم بگی که دعواهاشون چه حسی بهت میده؛ همین خیلی وقت‌ها اثر داره.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1405-04-12 در 09:25

    ما در مسافرت هستیم و جلو ی همه دعوامیوکنن😢😢😢😢😢

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:42

      متاسفیم؛ دعوا جلوی جمع، اونم در سفر، خیلی ناراحت‌کننده‌ست. اگه تونستی کمی از فضا فاصله بگیر و به خودت یادآوری کن که مسئولیت این دعوا با تو نیست.

      پاسخ
  • نازنین گفت:
    1405-04-05 در 23:14

    خیلی ممنون

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:42

      خواهش می‌کنیم نازنین جان.

      پاسخ
  • ..... گفت:
    1405-03-25 در 22:41

    ممنون برای نوشته هاتون باعث شد ارام بشم

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:41

      خوشحالیم که نوشته‌ها کمی آرومت کرده.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1405-03-22 در 17:33

    ال ای
    من پدر و مادرم دعوا کردن و وقتی باهم دعوا می‌کنند پدرم با منم قهر می‌کند من چیکار کنم؟

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:41

      سلام. وقتی پدرت بعد از دعوا با تو هم قهر می‌کنه، طبیعیه که دلخور و گیج باشی. این قهر معمولا از ناراحتی خودش میاد، نه از اشتباه تو. وقتی آروم‌تر شد، می‌تونی بهش بگی که این قهر چه حسی بهت میده.

      پاسخ
  • اسرا گفت:
    1405-03-19 در 23:24

    نمی دونم آخه چرا سر یک چیز معمولی دارن دعوا می کنن به هم فحش میدن

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:40

      واقعا سخته وقتی سر یه موضوع ساده دعوا و فحش پیش میاد. دعوای اون‌ها ربطی به تو نداره و حق داری از شنیدنش ناراحت بشی. اگه برات امکانش هست، با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد درباره‌ی حالت صحبت کن.

      پاسخ
  • 𝓜𝓪𝓻𝔂𝓪𝓶 گفت:
    1405-03-08 در 15:31

    مثلا اگ مامان و بابام بخاطر خبرچینی های چرت من دعواشون بشه چی🫠🫠عذاب وجدان دارم…

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:40

      ممنون که صادقانه نوشتی. خوبه که به کارت فکر می‌کنی، اما حتی اگه حرفی زده باشی، شیوه‌ی واکنش و دعوا کردن انتخاب خود پدر و مادره. می‌تونی از این به بعد مراقب باشی، ولی لازم نیست بار کل دعوا رو گردن بگیری.

      پاسخ
  • هلیا گفت:
    1405-03-06 در 14:52

    پدر مادر من امروز دارن دعوا میکنن پدرم مثل بچه ها رفتار میکند چون مادرم داشت به من درس یاد میداد نتونست ناهار بزاره پدرم بخاطر این خیلی بد عصبی شد و مادرم هم گفت ببهشید گفتم از دیشب داریم حدر نشه پذرم داد زد و مادرم گریه مرد چیکار کنم هی میام درست کنم بد میشه یکی حتنی دعا نوشته برامون

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:40

      هلیا جان، از نوشته‌ت معلومه چقدر تلاش می‌کنی اوضاع رو آروم کنی. ولی درست کردن رابطه‌ی پدر و مادر کار تو نیست. وقتی دعوا میشه، سعی کن بری جای آرومی و بعدا با مامانت درباره‌ی حال خودت حرف بزن.

      پاسخ
  • زهرا وطن دوست گفت:
    1405-03-05 در 18:59

    مامان بابای من عادت کردن به قهر کردن و چندین روز حرف نزدن. الان چهار روزه که با هم حرف نمیزنن و من دارم دیوونه میشم. چرا آخه حواسشون به من نیست؟ یعنی با خودشون فکر نمیکنن که چقدر میتونه این سکوت های گوش خراش و این قهر کردنای طولانی مدت به من آسیب برسونه؟…

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:40

      زهرا جان، قهرهای طولانی و سکوت‌های سنگین خونه واقعا آزاردهنده‌ست و حق داری که حس کنی دیده نمیشی. شاید بتونی به یکی از اون‌ها که راحت‌تری، بگی این سکوت‌ها چقدر اذیتت می‌کنه. مشاور مدرسه هم می‌تونه کمکت کنه.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1405-02-29 در 13:08

    این مقاله یک کمک بزرگ کرد فهمیدم آسیب زیادی خوردم افسرده، خسته ،خشن ،متنفر از ازدواج ،منزوی شدن از جامعه و کاهش اعتماد به نفس جوری که یک دوست هم ندارم و همیشه سعی میکنم خونه بمونم ،درسم خیلی افت کرده و دیگه میل به آماده شدن برای کنکور ندارم پدر و مادر من هرروز باهم بحث میکنن موضوع بحث همیشه ساده و قابل حل اما اونا بهانه میکنن به هم بی احترامی کنن نمیدونم انگار ابراز پشیمانی رو برای خودشون اعلام شکست میدونن و مخصوصا پدرم هیچوقت تلاشی برای آشتی کردن نمیکنن ،بارها گفتن طلاق میگیریم ولی فراموشش کردن من همیشه میترسم از هم جدا بشن ،من هرکاری کردم درست نمیشه حتا کتاب راجب همسر خوندم و به اونها یاد دادم اما فایده نداره میخوام بدونم چیکار کنم

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:39

      ممنون که با این صداقت نوشتی. اینکه آسیب‌هایی که دیدی رو شناختی، قدم مهمیه. انزوا، خستگی و افت درس نشونه‌هاییه که ارزش جدی گرفتن داره. لطفا با یک مشاور صحبت کن تا تنها نباشی: https://agahclinic.com/%d8%b1%d8%b2%d8%b1%d9%88-%d9%88%d9%82%d8%aa-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87/

      پاسخ
  • سونیا گفت:
    1405-02-16 در 17:04

    من تا ۴۰سالگی خودم توی این شرایط پدر و مادرم موندم و احساس میکنم زندگیم حروم شد رفت…
    توی ۳۹سالگی باید تن و بدنم از دعوای پدر و مادر ۶۰ساله بلرزه، اونم نه دعوای معمولی، دعوای عمیق با خشم و نفرت از همدیگه با حرفای بد و حتی برخورد های فیزیکی و آسیب زننده!

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:36

      سونیا عزیز، سال‌ها زندگی در این فضا، اونم با خشونت فیزیکی، زخم عمیقی می‌گذاره و حس حروم شدن عمر کاملا قابل درکه. شما هنوز می‌تونید برای خودتون زندگی بسازید؛ روان‌درمانی جای خوبی برای شروع این مسیره: https://agahclinic.com/%d8%b1%d8%b2%d8%b1%d9%88-%d9%88%d9%82%d8%aa-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%87/

      پاسخ
  • Someone گفت:
    1405-02-14 در 17:00

    یک کلاهبرداری مالی بزرگ از خانواده ام شده و حدود ۲ سال است شاهد دعوای والدینمان هستیم به شدت خسته و فرسوده شده ایم و والدین محترم هم علاقه ای به مشاوره ی حرفه ای ندارند. اگر پیشنهادی دارید ممنون شما خواهم بود

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:36

      سلام. دو سال شاهد دعوا بودن بعد از یک اتفاق مالی سنگین، واقعا فرسوده‌کننده‌ست. حتی اگر والدین همراهی نمی‌کنن، خود شما می‌تونید برای حفظ آرامش خودتون از مشاوره کمک بگیرید.

      پاسخ
  • آرامیس گفت:
    1405-02-04 در 14:29

    ممنوگ

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1405-02-08 در 14:31

      خواهش

      پاسخ
  • سارا گفت:
    1405-01-04 در 00:51

    مادرم از موضوعی ناراحته و میخواد بره سفر تا از ما دور باشه، خیلی نگرانم که هیچوقت درست نشه، آیا این موضوع تموم میشه یا منجر به جدایی میشه؟

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:35

      سلام سارا. نگرانی‌ت قابل درکه. گاهی آدم‌ها برای آروم شدن به کمی فاصله نیاز دارن و این لزوما به معنی جدایی نیست. شاید بتونی به مادرت بگی که نگرانشی.

      پاسخ
  • روشا گفت:
    1405-01-01 در 13:37

    خیلی سخته چطوری تحمل کنیم؟ یا‌ اگه بخوان یک ماه جدا شن یا … چی ؟ درسته آروم میکنه این کلمات ولی بازم استرس تو دلش هست😞

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:35

      سلام روشا. تحمل این نگرانی واقعا سخته. هر اتفاقی بیفته، تو مسئول تصمیم اون‌ها نیستی. حرف زدن با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد یا مشاور می‌تونه کمک کنه استرست کمتر بشه.

      پاسخ
  • یه نفر گفت:
    1404-09-07 در 18:47

    میخوام یه کاری کنم خواهر کوچیکم استرس نگیره(مشکلی واسش پیش نیاد) چیکار کنم؟

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:32

      چه خواهر یا برادر مهربونی! بهترین کار اینه که کنارش باشی، باهاش بازی کنی و اگه ترسید بغلش کنی و بهش بگی که دعوای بزرگ‌ترها تقصیر اون نیست.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1404-07-24 در 19:50

    سرم درد می کنه این قدر به خاطر حرف اشتباه من دعوا کردن و من خیلی گریه کردم

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:29

      متاسفیم که این‌قدر ناراحت شدی. حتی اگه حرفی زده باشی، شیوه‌ی دعوا کردن انتخاب خود بزرگ‌ترهاست. مراقب خودت باش و با کسی درباره‌ی حالت حرف بزن.

      پاسخ
  • بی نام گفت:
    1404-07-18 در 21:43

    ممنون کاش پدر و مادر ها بفهمند فرزندان به غیر از اونها هیچ کسی را ندارند اگر نمی‌توانند جلو دعوا هایشان را بگیرند پس بچه به دنیا نیارن بچه به محبت پدر و مادر نیاز دارد نه به دعوا

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:29

      ممنون که نوشتید. حق با شماست؛ بچه‌ها به محبت و امنیت نیاز دارن.

      پاسخ
  • محمدی گفت:
    1404-07-17 در 17:20

    پدر و مادر من وقتی با هم دعوا می‌کنند من خیلی گریه میکنم تو اتاقم و قلبم خیلی سریع میتپه😭
    پدرم ، پدر خودم نیست اون پدر خواندمه! اون یه سری تهمت های به مادرم میزنه و و من خیلی میترسم😭 ترو خدا کمکم کنید

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:29

      عزیزم، ترسیدن و تپش قلب موقع دعوا کاملا قابل درکه. وقتی دعوا میشه، در اتاقت نفس‌های آروم و عمیق بکش و اگه تونستی با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد، مثل مادربزرگ یا معلمت، حرف بزن. دعوای پدر و مادر تقصیر تو نیست.

      پاسخ
  • یکی...... گفت:
    1404-07-09 در 21:47

    دائم در حال دعواعن و من واقعا حالم بده

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:28

      متاسفیم که حالت بده. دیدن دعوای مداوم خیلی سخته. لطفا با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد یا مشاور مدرسه درباره‌ی حالت حرف بزن.

      پاسخ
  • اسرا گفت:
    1404-06-26 در 14:03

    سلام ماهم فقط درباره پول دعوا می کنیم و منم مجبور میشم جیغ بزنم و بترسم 😭😫

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:28

      دعوا سر پول برای خیلی از خانواده‌ها پیش میاد و ترسیدن تو کاملا طبیعیه. وقتی شروع میشه، سعی کن از اون فضا فاصله بگیری و خودت رو آروم کنی.

      پاسخ
  • پرنیان گفت:
    1404-05-13 در 22:28

    خیلی ممنون برای نوشته شما الان حالم بهتره😔😪😭

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1404-06-08 در 18:32

      چه خوب. خوشحالیم حال شما بهتر شده.

      پاسخ
      • ناشناس گفت:
        1404-09-29 در 01:48

        عادیه دارم گریه میکنم ؟
        چون فردا از هم جدا میشن 🙂

        پاسخ
        • ادمین کلینیک آگاه گفت:
          1405-07-06 در 11:33

          بله عزیزم، کاملا طبیعیه که گریه کنی. جدایی پدر و مادر خبر سختیه، حتی اگر دعواها تموم بشه. به خودت اجازه بده ناراحت باشی و با کسی که دوستش داری درباره‌ش حرف بزنی.

          پاسخ
  • آراد گفت:
    1404-05-01 در 02:09

    سلام داستان من خیلی طولانی هست اگه بخواهم توضیح دهم الان پدر و مادر من یک ماه است که قهر کردن پدرم بیخود عصبی میشه به دور از مادرم جلوی خودم به خانوادش و خودش بد میگه . یکبار یک چیزی گفت که دیگه ناراحتی قلبی من بیشتر شد گفت به خاطر تو کاری ندارم وگرنه بدرد من نمیخوره من ۱۶ سال سن دارم با این سختی ها من چیکار کنم اگر داستانی که دارم رو برا یک گل توضیح بدم پژمرده میشه

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:28

      آراد جان، اون جمله‌ی پدرت خیلی دردناک بوده و حق داری ازش دلگیر باشی. حرف‌هایی که در عصبانیت زده میشه، ارزش تو رو تعیین نمی‌کنه. لطفا با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد یا مشاور مدرسه درباره‌ی این روزها حرف بزن؛ مشاور نوجوان هم می‌تونه کمک کنه: https://agahclinic.com/psychologists/adolescent-counseling/

      پاسخ
  • مهدی گفت:
    1404-04-06 در 21:16

    شاید براتون جالب باشه
    پدر و مادر من هر موقع می خوان از خونه بزنن بیرون با هم دعوا دارن اصلا اگه یه روز تو خونه ما دعوا نباشه اون روز شب نمیشه

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:28

      ممنون که نوشتی. عادت کردن به دعوا گاهی باعث میشه ما هم به‌ظاهر عادت کنیم، ولی بازم روی حالمون اثر داره. مراقب خودت باش.

      پاسخ
  • ... گفت:
    1404-02-19 در 20:44

    من یک برادر کوچک دارم و خیلی می‌ترسه چکار میتونم براش تو این شرایط انجام بدم؟!

    پاسخ
    • ادمین کلینیک آگاه گفت:
      1405-07-06 در 11:27

      چه خوبه که به فکر برادرت هستی. کنارش بودن، بازی کردن باهاش و گفتن اینکه تقصیر اون نیست، کمک بزرگیه.

      پاسخ
  • ناشناس گفت:
    1404-02-04 در 11:34

    خیلی ممنون از کمک بزرگی که کردین😔

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1404-02-14 در 16:27

      خوشحالیم که مفید بوده براتون.

      پاسخ
      • ایناز گفت:
        1404-05-16 در 13:33

        انقدر دعوا کردن دیوونهشدم اونم نه هردعوایی چیکار کنم؟؟؟؟؟؟

        پاسخ
        • ادمین کلینیک آگاه گفت:
          1405-07-06 در 11:28

          ایناز جان، معلومه خیلی خسته‌ای. وقتی دعوا میشه، سعی کن بری جای آروم‌تر و با کسی که بهش اعتماد داری حرف بزنی. دعوای پدر و مادر تقصیر تو نیست.

          پاسخ
  • ملیسا گفت:
    1403-12-25 در 16:19

    ما میخواییم بریم مسافرت دارن دعوا میکنن

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1404-02-16 در 12:27

      چقدر ناراحت‌کننده…

      پاسخ
    • ...... گفت:
      1404-04-24 در 16:11

      ماهم
      سر غذا ریختن دعوا دارن همیشه بابام سر همه داد میزنه

      پاسخ
      • ادمین کلینیک آگاه گفت:
        1405-07-06 در 11:28

        داد زدن‌های مداوم خیلی آزاردهنده‌ست. مراقب خودت باش و اگر ناراحتی‌ت زیاده، با یک بزرگ‌تر مورد اعتماد حرف بزن.

        پاسخ
    • مهتاب گفت:
      1405-02-23 در 15:51

      من پدر و مادرم دو سال هست قهرن

      پاسخ
      • ادمین کلینیک آگاه گفت:
        1405-07-06 در 11:38

        دو سال قهر خیلی طولانیه و حتما روی تو هم اثر گذاشته. اگر حالت از این وضعیت خوب نیست، صحبت با یک مشاور می‌تونه کمک کنه.

        پاسخ
    • آنیا گنجعلی گفت:
      1405-02-28 در 04:46

      خیلی ممنونم که کمک می کنید ولی پدرو مادرم کوتاه نمیا ن والان ۶ سا عت دقیقه که دارن دعوامیکنن

      پاسخ
      • ادمین کلینیک آگاه گفت:
        1405-07-06 در 11:39

        آنیا جان، شش ساعت دعوا واقعا طولانی و خسته‌کننده‌ست. سعی کن در این مدت کاری برای آروم کردن خودت انجام بدی، مثل گوش دادن به موسیقی در اتاقت یا حرف زدن با یک دوست. دعوای پدر و مادر تقصیر تو نیست.

        پاسخ
  • سانای رییسی گفت:
    1403-11-21 در 20:36

    من خیلی می ترسم واقعا می ترسم به نظرتون چیکار کنم ؟

    پاسخ
    • سجاد طحان پور گفت:
      1404-02-16 در 12:54

      اگه براتون ممکنه با یه بزرگسال ایمن و قابل اعتماد در موردش صحبت کنید.

      پاسخ
    • هومهر گفت:
      1404-10-12 در 22:55

      الان سر این دعوا شون شدهکه منگفتم می خوام مهاجرتکنم

      پاسخ
      • ادمین کلینیک آگاه گفت:
        1405-07-06 در 11:33

        تصمیم برای آینده حق خودته، و دعوای اون‌ها سر این موضوع تقصیر تو نیست. شاید در یک زمان آروم بشه با هر دو درباره‌ی برنامه‌ت حرف زد.

        پاسخ
    • هلیا گفت:
      1404-11-26 در 13:38

      منم خیلی می ترسم لطفا کمکم کنید ترو خدا 😭😭😭😭

      پاسخ
      • ادمین کلینیک آگاه گفت:
        1405-07-06 در 11:34

        هلیا جان، ترسیدن در این شرایط طبیعیه. وقتی می‌ترسی، نفس‌های آروم و عمیق بکش، برو جای امنی در خونه و به یک بزرگ‌تر مورد اعتماد بگو چه حسی داری. لازم نیست تنها باشی.

        پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

متخصصان پیشنهادی
مریم کرمی

مریم کرمی

آنلاین خارج از کشور
رواندرمانی کودک درمان رابطه والد و کودک
مشاهده پروفایل
مريم امام جمعه

مريم امام جمعه

حضوری، آنلاین تهران
زوج‌درمانی مشاوره خیانت حل تعارضات زناشویی
مشاهده پروفایل
مریم امیری نیا

مریم امیری نیا

حضوری، آنلاین شیراز، خارج از کشور
زوج‌درمانی
مشاهده پروفایل
سما بخشی

سما بخشی

رواندرمانی نوجوان درمان رابطه والد و کودک مشاوره فرزندپروری
مشاهده پروفایل
دکتر عاطفه امراللهی

دکتر عاطفه امراللهی

حضوری، آنلاین تهران
زوج‌درمانی مشاوره طلاق مشاوره خیانت
مشاهده پروفایل
مریم کشت پرور

مریم کشت پرور

آنلاین خارج از کشور
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان درمان رابطه والد و کودک
مشاهده پروفایل
شهرزاد ابراهیمی

شهرزاد ابراهیمی

آنلاین
رواندرمانی نوجوان
مشاهده پروفایل
رفیعه سادات شهیدی

رفیعه سادات شهیدی

حضوری، آنلاین تهران، خارج از کشور
زوج‌درمانی مشاوره خانواده مشاوره ازدواج
مشاهده پروفایل
فرنوش احمدزاده

فرنوش احمدزاده

حضوری، آنلاین تهران، خارج از کشور
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان درمان رابطه والد و کودک
مشاهده پروفایل
فاطمه مهدى پور

فاطمه مهدى پور

حضوری، آنلاین تهران، خارج از کشور
زوج‌درمانی مشاوره پیش از ازدواج مشاوره ازدواج
مشاهده پروفایل
فرشته فرضعلی زاده

فرشته فرضعلی زاده

حضوری، آنلاین تهران، خارج از کشور
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان مشاوره تحصیلی
مشاهده پروفایل
مطهره فسنقری

مطهره فسنقری

آنلاین
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان
مشاهده پروفایل
محمد صادق گل رو

محمد صادق گل رو

حضوری، آنلاین تهران، خارج از کشور
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان ارزیابی کودک و نوجوان
مشاهده پروفایل
معصومه بدیهی

معصومه بدیهی

حضوری، آنلاین شیراز، خارج از کشور
رواندرمانی کودک رواندرمانی نوجوان
مشاهده پروفایل
معرفی و رزرو مشاوره با مهری مهرمنش

معرفی و رزرو مشاوره با مهری مهرمنش

حضوری تهران
رواندرمانی نوجوان رواندرمانی فردی و بزرگسال
مشاهده پروفایل
مائده زادسر

مائده زادسر

حضوری، آنلاین شیراز، خارج از کشور
زوج‌درمانی رواندرمانی فردی و بزرگسال مشاوره ازدواج
مشاهده پروفایل
جستجو در سایت
جستجو برای:
کلینیک روانشناسی آگاه
وقت مشاوره کلینیک آگاه
لیست روانشناسان کلینیک آگاه

بهترین روانشناس تهران | بهترین روانشناس شیراز | تراپیست آنلاین | روانشناس آنلاین خارج از کشور

خدمات روانشناسی کلینیک آگاه

روانشناس کودک  |  مشاوره فردی

مشاوره ازدواج  |  مشاوره طلاق

مشاوره خانواده  |  مشاوره زوج درمانی

روانشناس نوجوان  | مشاوره طلاق

مشاوره جنسی  | مشاوره شغلی

مشاوره تحصیلی  | مشاوره ترک اعتیاد

جدیدترین مقالات روانشناسی
  • حد و حدود ارتباط با خانواده همسر چقدر باشه خوبه؟ 1405-08-02
  • مسیر شغلی چیست؟ 1405-08-02
  • سندرم پیتر پن (Peter Pan) چیست؟ 1405-07-30
  • اینستاگرام چه تاثیری بر زندگی دارد؟ 1405-07-28
  • اضطراب آخر شب چیست؟ 1405-07-28
لوگو کلینیک روانشناسی آگاه

مرکز ارائه خدمات روانشناسی آگاه خانواده بزرگی از مراجعین و متخصصین را بنیان نهاده است که ارتباطی صمیمانه و در عین حال حرفه‌ای با یکدیگر دارند.

راه های ارتباطی

  • شیراز، خیابان ملاصدرا، ابتدای کوچه ۱۰
  • تهران، پاسداران، خیابان بوستان دوم، خیابان گیلان غربی، بین فرخی یزدی و داوود اسلامی، نبش موحد2، پلاک 5، واحد 1
  • شیراز: ۰۷۱۳۶۴۷۴۶۶۰
  • ۰۹۰۱۵۴۴۲۷۲۲
  • ۰۹۱۷۲۰۷۱۷۴۹
  • تهران: 02122849351
  • 09307070617
  • clinicagah@gmail.com

مشاور خانواده
مشاور ازدواج
روانشناس کودک
مشاور شغلی
مشاور ترک اعتیاد
مشاور نوجوانان
بهترین روانشناس تهران
بهترین روانشناس شیراز
مشاوره آنلاین

مشاور فردی
مشاوره طلاق
مشاوره افسردگی
مشاور استرس و اضطراب
مشاوره برای وسواس فکری
مشاوره روانشناسی آنلاین خارج از کشور

برای دریافت جدیدترین بلاگ‌های آگاه و دعوت‌نامه‌های کارگاه‌ها همین حالا ایمیلت رو وارد کن. قدم بعدی آگاه شدن، اینجاست.

نوبت مشاوره

روانشناس آنلاین

روانشناس شیراز

روانشناس تهران

آگاه

پیشنهاد هوشمند درمانگر آگاه

مرحله ۱ از ۶

مشاوره برای چه کسی است؟

لطفاً مشخص فرمایید مراجع اصلی این جلسه چه فردی خواهد بود:

موضوع اصلی مشاوره چیست؟

می‌توانید یک یا چند مورد از موضوعات زیر را انتخاب نمایید:

نوع مشاوره مورد نظر شما چیست؟

شیوه برگزاری جلسات درمانی:

محل مشاوره (شعبه / شهر)

کدام شعبه یا شهر را ترجیح می‌دهید؟ (حضوری یا آنلاین)

زمان ترجیحی برگزاری جلسات

در چه بازه زمانی در طول روز امکان حضور دارید؟

جنسیت درمانگر

ترجیح جنسیتی شما برای درمانگر:

درمانگران پیشنهادی متناسب با نیاز شما

بر اساس اولویت‌ها و موضوعات انتخابی شما در کلینیک آگاه:

گاهی برای شناخت بهتر خودمون و عبور از روزهای سخت، فقط کافیه یکی کنارمون باشه که بهتر مارو بفهمه. از همین امروز، با همراهی مشاوران حرفه‌ای ما قدم‌به‌قدم جلو برو؛ ما اینجاییم تا کنارت باشیم.

شروع مسیر تحول